ごめんね、あたし

ココロの中で

自然と現れたこの言葉で

ぐわんと視界が揺れたようになって

ドバッと涙が出た。

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インナーチャイルドって

１度は聞いたことある言葉かもしれません。

自分の中にいる、子ども。

子どもの頃からの想いを

ずっと持ったまま、私の中にいる。

そんなイメージです、私的に。

普段は、鍵付きの部屋に囲い込んで

出てこないようにしています。

どんな想いを持っているのさえも知らずに

閉じ込めています。

閉じ込めていることすら忘れています。

自分に優しくする、というのは

その子に優しくするってことなのだろう、と思うのです。

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ごめんね、と言っただけで

何もしていないのに

ココロがぽわ〜んとあったかくなりました。

愛に包まれた、みたいな感じ

という印象。

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閉じ込められた子に気づいて

鍵を開けて

扉を開いて

「ほったらかしててごめんね」って声をかけたら

その子はどんな顔をするんでしょ？

何も言えずに泣いちゃうな

って

まさに、そんなあったかい感じでした。

何が、ってこともなく

あれやこれや、具体的な何かを思い出して

それを穿り出さなくても

あなたの存在は忘れてないよ

大切に想っているよ。

そんなことをココロの中で伝えてみると

ものすごく喜びます

自分が。

自分に優しくできた自分を自画自讃。