ほぼ備忘録です。思いついたら追記するかもです。 ①健康第一 ・飲み過ぎない、自分のペースで飲む。お水大事。 ・夜はしっかり寝る。 ・節約も大事だが、美味しいものは我慢せずにたくさん食べる。 ②美容関連 ・ピラティス通い続ける。姿勢良くする。疲れをとり心を落ち着かせる。 ・毎日のスキンケア、お化粧も楽しくかわいく！ ときには手抜きでもOK。 ・ビタミンも積極的に摂る。 ・トゲトゲボールなどで足のマッサージする。 ③仕事 ・真面目過ぎず完璧主義にならないように自分のペースで
お試し入会をして3回ピラティスに通ったたらこぱやぱやです。 ・なぜピラティスに通い出したの？ きっかけは自分が肩こり運動不足で姿勢が悪すぎるかつ、友人からの誘い(以降Aちゃん) もともと私、1年前まではほぼ毎日ジムかウォーキングをしていたのですが、最近は気力が無く全く運動してなかったです。 でも今は暇な時間を身体動かすことにも充てて、ついでに綺麗な女性になりたい！ Aちゃんに誘われたとき、これを機にやるか…！となったわけです。 Aちゃんとは割と家も近く、「ピラティス
これは、たらこぱやぱやが大学4年間、スタバでアルバイトをしていた頃の話。 ・スタバを知ったきっかけ おそらくこれは小学生の頃。 当時、私の地元にはスタバは一切なく、あるとしたら隣の県(地元から近いスタバが確か電車で1時間？)でした。 母と隣の県にお出かけをしたときに、 正確に何を言われたかは覚えてないですが、 「スタバの飲み物って美味しいんだよ」的な、 とりあえずスタバって良いのよ〜と言われ、 キャラメルフラペチーノとチョコレートドーナツを食べました。 「なにこれ、
ちょうど桜満開をすぎた時期でしょうか。 こんにちは、たらこぱやぱやです。 私は季節や時間・場所・記憶ごとに匂いってあるなあと思っています。(ただ匂いに敏感というだけかもしれませんが) 春の匂いがし始めたと思ったのは3月下旬でした。 少しずつ温かくなってきてその分ずっしりとした匂い。特に思い出すのは高校と大学の卒業式です。 どちらも桜が綺麗な場所で、同じ匂いがしました。 次の新しい環境への期待と不安が入り混じったもの。どちらかというとワクワクした匂いが強かったかも。 た
初投稿です。 こんにちは、たらこぱやぱやです。 私は今年で社会人5年目になった女ですが、 現職を3月末で最終出社日・4月末に退職、 5月から次の会社へ転職、ですので、 今は絶賛有給消化中でのんびり過ごしています。 有給消化中は特にどこか海外へ旅行するわけでもなく、ひたすら毎日暇です。 暇をどう過ごすか悩んでいる中、 今日、ふとnoteを始めてみようと思いました。 これといったきっかけはないのですが、 以下のことがこれまでありました。 ・現職の広報活動で、何か新しいプ
