【五反田/グルメ/スープ屋/イベント開催♪】（筆：カズきんに君）
みなさんこんにちは！
TapTapスタッフのかずきんに君です！
いよいよ！みなさん！
GWが迫ってきましたね！
もちろん、TapTapでは恒例のイベントもやります！
4月29日〜5月7日の期間中に
五反田で有名なたい焼き屋
「ダ・カーポ」の復活！！🐟
もう一つが
「スムージー」をお店に出します！
この二つはもう一度あのたい焼きが食べたいという願いと、将来スムージー屋を開きたいという願いが繋がり、実現しました！
人と人とがご縁を繋いでいく✨
こんな素晴らしいことはないですよね(^^)
みなさん楽しみにしていてくださいね♪
さて！
今回ご紹介する新メニューのスープは！
「卵スープ」です！
具材には木耳も入っており、食べ応えのあるスープになっていてご飯が進むこと間違いなし！
トッピングにおすすめは
・オートミール
・春雨
・水餃子です！
オートミールが苦手な方もこれなら美味しく食べれること間違いなし！
是非！健康スープとして取り入れてみてくださいね(^ ^)
僕は朝からテイクアウトで卵スープを注文しますがやっぱりいつなん時も「健康」をい式しています！
卵の効果って本当に素晴らしいんです！
卵には食物繊維とビタミンC以外のすべての栄養素が含まれているまさに
「完全栄養食」と言っても過言ではないんです！
まず、卵黄の脂質にはオレイン酸という良質な脂質が含まれており、悪玉コレステロールを下げる効果があるそうです！
また、皮膚や粘膜の健康に必要なビタミン類、カルシウムの吸収をサポートする働きもあるそうでご高齢の方や、お子様にも良いとされています！
ここだけの話、牛乳より、卵やタンパク質を多く摂ったほうが子供の成長には良いと聞いたことがあります！
ちっちゃい頃タンパク質たくさん取っておけばよかったです😂
こんな卵を余すことなく栄養を取りたいそこのあなた！
おすすめの食べ方をご紹介します♪
卵は加熱処理をする！ですね！
理由としては生と加熱処理するとでは体への吸収率が大きく変わるからです！
スープに入れてもよし！温泉たまごにするもよし！目玉焼きにするもよし！
お手軽に食べたい方は是非TapTapにお越しください！
今日はこの辺で終わります！
それではまた！
【かずきんに君】
【引用元】
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