経過報告 #減量3ヶ月目
おはようございます!
現在体重68.4kg
目標よりも1kgオーバーで進んでいるタナヒロです。
そしてnote読者の皆さんには先に伝えておきます。
急遽、4週間後の大会に出る事を決めました。
気になる大会はというと、
ここから先は
2,034字
/
2画像
毎週2本新記事投稿!
既に400記事を超えており、登録すれば過去記事含めほぼ全て95%は見れます。
(20個くらいだけ300円前後の都度払いがある程度)
また記事に関する事ならば、DMやコメントで質疑応答も答えるなどサービスも豊富✌️
更には、読者と合トレも名古屋で行っています!
ぜひ登録して頂ければ、筋トレ人生にお役に立てるはず!
ではでは、登録お待ちしてます!
筋肉薬剤師タナヒロのちょっと役立つ知識
¥1,000 / 月
●対象者▶︎ダイエット、サプリメント、バルクアップで失敗したくない人に向けた発信をしています。 ●更新日▶︎毎週2本(木曜日と日曜日) 初…
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?