2024/04/27のジャーナリング

10:14
心療内科に来ているが、自分含めメンタルになんらかを抱えている人ってすごくたくさんいるんだなぁ。生まれつきの人もいれば仕事や日々の生活の中で体調を崩した人などいると思うと今の社会は随分と生きにくい世の中だな…と。鬱病っていつからあるんだろうな。

21:25
人が頑張った事柄に対して、結果はどうあれ「あれは意味がなかった」なんてよく本人に言えるなあ。

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今日幸せだと感じた出来事

• 家族に内定祝で寿司に連れてってもらえたこと

• キャンプで使えるテントを買えたこと

• ５時台に起きれたこと