話のはなし

つれづれなるままにきもちをのせて風のようにきえていきたい 3年間を生きのびるための…

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夢かうつつか…　【0/1096】

(子どもを亡くしたあとの世界について書いています) 突然の晴天の霹靂のまるで信じられない出来事しんとしたなにもないところにただ静かにいるそこははじめての場所だ不安やなんの疑問もなくただ静かにたたずむだってそれしかできないのだからなにも感じられないのだからしかし人の生への執着かだんだんと空気がかわりリアルがもどるでもまた夢でそこへもどる夢の中にいられたらよかったすすみたいと思う気持ちがうらめしいのがうつつきみはどこにいる？夢

【624/1096】やさしいことばやさしい声

思いがけずやさしいことばをかけられるやさしい声はやさしい音なんで今なのかなんで自分なのか声は音になりやさしく心に響くこころの奥の方へすっと入り込んでゆるむ音のもつ力音が心身を広げてくれる世界が少し広がるきみへ投げた音は心地よいものだけでなかったきみの心に届くようなやさしい音ではなかったそう思う楽しくやさしい音のときもあった辛く厳しいときの方がよりたくさん思い起こされる悲しい音としてみなの心へ届いたかもねきみの部屋できみの

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3時間前

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【623/1096】へこたれない力

へこたれない力へこたれないって久しぶりに耳にするへこたれないの反対はへこたれる？になるのだろうか不思議なニュアンスの日本語褒められた子どもと褒められなかった子ども厳しくされた子どもなどなど大人になったときにへこたれない力がつくのはどんな子なのか？という記事を読んだわたしは褒められて育っていない大人になった今でさえ自分の喜ばしいことを親は褒めないこんな状況なのによく頑張ったねとかそういう労い　ないんだよなー不思議すぎる関係性それに対し

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1日前

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【622/1096】よく寝ること

今週末はよく寝た家族の予定がのんびりで朝寝坊ができた当たり前のことなんだけど睡眠時間が短いと疲れが取れずよくない脳みそはなかなか変えがたいのか以前のようにしゃきしゃき動こうとするのんびりする　ということを脳があまり選ばない習慣になったことでよいことがあると報酬になって脳はよく覚えている 40代の体は普通ならよく動けるはずで傷を忘れたかのように動こうとしてしまうその方が気分も効率もいい実際には実年齢よりも加齢がすすんだ体のようになり

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2日前

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1年前

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【622/1096】よく寝ること

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【621/1096】そろそろ6月

湿気を感じる季節到来そろそろ6月どうやら毎年　6月ころから調子がよくなっているらしい今年は4月を終えるあたりから抜けてきてたからか落ち気味の波を感じている波はまだ遠くにいるなるべく穏やかに迎えたいなと心穏やかに過ごすきみの特性について亡くなってからも学びが深まっている生きているころから知りたかったこと知りたくて調べたり学んだり話を聞いたりしてきたけれど当てはまらなかったことの答えそれらのかけらを見つけ始める悲しいなきみは苦しかっただろ

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3日前

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【621/1096】そろそろ6月

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3日前
【620/1096】いる場所が違うだけ

亡くなった人とはいる場所が違うだけただ目に見えないだけそうとらえる世界もありならばきみはどこか別の所にいて楽しくやっているのだろうかこちらよりも幸せにいてほしい愚かなエゴだとしてもそう思うよ今日は短くしまいにする今日もありがとう残された者の日々

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4日前

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【620/1096】いる場所が違うだけ

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4日前
【619/1096】信頼できる他者の有無

ある本に書かれていた言葉子どもにとって初めての信頼できる他者は母親なのだそうだ母親との関係で関心　愛情　協力を得ることそれに失敗すると共同体感覚まわりとの結びついているという感覚が発達しづらいらしい協力するということそのものを学べないようだ愛着障害のことだろうか専門家に愛着障害があったかどうか育ての中での弊害がこの結果に繋がったのではと幾度となく聞いてきた自分の育て方のせいなのではないかあれがこれがと原因になることを何度も何度も思い出し

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5日前

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【619/1096】信頼できる他者の有無

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5日前
【618/1096】「そこに愛はあるのかい？」

昔見たドラマのセリフ「そこに愛はあるのかい？」そこに愛はあったよ自信をもって言える愛がこもっているものとそうでないもののその差は人に伝わってしまう愛ゆえに苦しむし愛があるからやりきれるそこここに愛はあるなにかをするときそこに愛があるのか　あったのか自分に問うことが多い愛があることに救われ安心する愛はなくならない愛することでまた湧き出てくる目減りしないそういうものだと思う反対に出し惜しみすると足りなくなるような気もする愛は放出してい

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5日前

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【618/1096】「そこに愛はあるのかい？」

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5日前
【617/1096】モチベーション

モチベーションがあがる鬱っぽさから抜けてそこから湧き上がるものさまざまなことへの意欲が増す増す　といってもすこし前に比べたら…という具合でやりすぎたり頑張りすぎは禁物ゆえほどほどに　すこしずつ上げるようにしているしゃきしゃきと動けるようになったし自然と笑顔になれるギアが上がった感じがするが燃料自体は増えてないので燃やすと消耗が早い結局つかれて寝ることが増える喪失からのダメージ鬱っぽさからのダメージそれらで基本の燃料は減っていて気持ちが

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7日前

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【617/1096】モチベーション

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7日前
【616/1096】新たな決意に別れあり

子どものこと彼女には新たな決意がありそこには大切なひと大切だったはずの人との別れがあった親目線で見ているとはがゆいどちらも悪くないしどちらも勘違いしてるかもしれないけれど埋められない溝がありその端と端で目配せすることもなくふたりは別れた恋人と違って友だちは出会いも別れもあいまいでじゃぁ今日から友だちねじゃぁ明日から友だちやめようとか　ないもんね自然の成り行きしかなくともにいる年月でしかないともにいた日々に互いの間にあったものは確かで

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8日前

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【616/1096】新たな決意に別れあり

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8日前
【615/1096】新たな視点をありがとう

西田夫婦というユーチューバーの方を知る大切な方を亡くされた方たちで希死念慮のある人からの電話を受け付けたりされている自◯は病死　なのだそうだ友達の遺族の子もそう言っていたけれどそうなのか　と胸にささる投稿されている動画を見させてもらって同じ悲しみを抱えるものとしてじっくり聞き入った語り口にすごく優しみがある「乗り越えるのは周りの方」そのことばも驚きだったそうか　そうかもね当人たちは乗り越えることはない乗り越えるのは周りの人たちでもあ

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9日前

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【615/1096】新たな視点をありがとう

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9日前
【614/1096】歩くことでチャージ

運動不足解消のために歩き始めた (と思っていた) 日々のルーティンからはみ出した時間を持つことは気分転換にもなるし一石二鳥きみが消えてしまってから我慢せずなんでも食べたこれまでだったら食べないようなものもたくさん食べてきたあたり前だけど太ってお腹周りのお肉も気になるだから痩せるためにも歩こうなんて　一石三鳥も狙うどうすれば身体にいい歩き方ができるのか日々研究丹田だの足の裏だのを意識してみたり腰から足を出すように歩いたりどれもしっくりこない

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9日前

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【614/1096】歩くことでチャージ

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9日前
【613/1096】いい人にはなれない

いい人にはなれないま　ならなくてもいいのだがなりたくてもなれないだろうきみのことがひっかかるどんなに分離して分別してもばさっと切られたりぐるっと一括りにされたり社会というのはなるべくわかりやすく答えを出したがるきっときみはこういうものに苦しまされてきたのだな他者からの線引どんなに自分はよくても社会の枠内にいなければならないそこにまぎれておけば安心だけどまぎれることができないときひどく不安で情けなくなるきみは　きっとまぎれることができな

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11日前

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【613/1096】いい人にはなれない

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11日前
【612/1096】歩く②

雨でない日は歩いている日中すきに歩く時間をとれないので散歩は気分転換によい全身をつかって足の裏を意識して自分のペースで歩く先日は子どもたちの登校にはちあい楽しげにゆくみなとすれ違いながらきみの悲しみを思ったきみはどんな気持ちで毎日登校していたのだろうかきみの絶望きみの生きていくための糧きみの希望それらを知らず生きていた自分自分の勘を注いできたきみとの歩み突然断たれたその道でいつまでも呆然としていた元気でいられる時間は短くいろんな刺

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11日前

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【612/1096】歩く②

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11日前
【611/1096】歩く

最近毎日歩いている 30分から１時間くらいてくてくてくてくその日の気ままに川沿いの道住宅街　行ったことのない路地不思議と人に会わない時間らしくのんびり自由に散策している公園を通過緑がまぶしいきみと散歩したらよかったなあれこれと思う気持ちは歩の運びとともに風に流れ消えていく思念はほとんどない歩くと気持ちが良い天気がよければすこし汗ばむ雨降りあとは緑が潤い美しいくもりはくもりで過ごしやすいどんな日もありがたいどんな日でも美しいきみのこ

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12日前

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【611/1096】歩く

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12日前
【610/1096】あと5分

本日の投稿を忘れていた　あと5分で明日が来る今朝は朝から散歩をしてそのあとは好きなことをやりずっと集中していた時間を忘れ　没頭集中するとつかれるしお腹もすくそんなこんなでこんな時間今日は充実した1日だった今日が終わる前に今日の心持ちを今日もありがとう残された者の日々

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13日前

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