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禁煙日誌

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本

2024年3月20日（春分の日）をスタート地点として、禁煙を開始しました。狭心症と診断されたからです。禁煙を成功させるため、また、自分自身は勿論、今後、禁煙を余儀なくされた方々に… もっと読む

自分自身は過去に4回ほど禁煙しました。ところがストレスなどで結局禁煙をまた破ってしまい、この日誌を… もっと詳しく

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