心は揺れる〜揺れた先の思考

TakaRisaのTakaです！

いやーまた心揺れました😂
写真は私が心揺れたことと全く関係ないのですが1時間直立不動で立ち続ける衛兵の方々の精神力を見習いたいと思い、この写真にしました😊

このノマド旅の目的の一つが自分を知る。
どんな時にどのような感情になるかを味わうをテーマにしたのでそのようなことが起こりますね🤣

やるべきこと、成し遂げたいことがあったのにできなかった自分に打ちのめされました😭
原因は明白。
そのことは自分の苦手なことであったのに想定が甘かった。
後からあーすればよかった、こうすればよかったと思い浮かんでいます。

でも今は過去を悔やんでもしょうがない。
この反省を生かして次にどうするかに思考を向けます。
以前の私ならできない自分を見てやっぱりできないと思って諦めていたでしょう。
今回もその思考が脳裏に浮かんできたことは確かです。
しかし自己成長を追い求めてきた自分の成果を感じることができました‼️
今回浮かんできたネガティヴ思考をメンタルダメージがある中、一つ一つ反論することができたのです‼️
反論していった結果、次こう動けばいけるよねっていうアイデアまで浮かんできました😄

諦めかけた一歩先に成功への道があるということが実感できました。
諦めなければ夢は叶う。
全てはもうここにある。
あとは信じて、時に失敗しても前を向いてやり続ける。
全てはうまくいく思考で歩み続けます😊

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#海外移住
#ヨガ
#全てはうまくいく