ダイエット迷子になってない？
ダイエットに関するSNS投稿を見ていると、こんな人を見かけます。
私は、こんな人達を、ダイエット迷子と呼んでいます。
こんなダイエット迷子さん達は、
例えば、
「そうだ！京都に行こう！」
ってなった時を想像してください。
まず第一に、
自分が今どこにいるのかを把握していないと
京都に行く方法を調べることができないですよね？
（今の自分の状況を把握）
そして、京都に行くにしても、
清水寺などの世界遺産を見にいきたいのか、京都の文化や風景を感じたいのか、京料理を食べたい
