推しのツボ＿労宮

コロナ禍で生活環境が変わり、ストレスが溜まったり、倦怠感が続いています
そして、寒暖差疲労で自律神経が乱れやすい今おすすめのツボ『労宮』です
さらに、就職試験で面接を受ける時、緊張をほぐして気持ちを落ち着かせるツボ『労宮』です
手のひらに｢人｣の字を書いて緊張をほぐす時に『労宮』も押してみてください

【押し方】
息を吐きながら、反対の手の親指の腹で５秒間ほど、強めに押さえてか
ら、ゆっくり放します