推しのツボ＿陽陵泉

足が疲れていると、腰に悪影響を与えます。｢陽陵泉｣を刺激すると足の筋肉が緩み、腰痛予防にもなるのです
特にスポーツで足を酷使している人には、陽陵泉はおすすめのツボです
優しく刺激を与えて良く温めるとよいでしょう

膝下の外側にある骨（腓骨　ひこつ）の出っ張りのすぐ下のへこんだ所