内勁という緊張感

太極拳が求める放鬆とは力を抜くこととは次元の異なる身体操作。

単に筋肉から力を抜くだけだと関節に遊びができてしまう。

この「遊び」に何が問題あるのか、武術的側面から見ると分かりやすいかも知れない。

せっかく発した力もこの遊びがクッションになってしまい、効果は大幅に減少してしまう。

そこで、筋肉に力をこめて関節を固定すると内勁が通らなくなる。

その辺の問題に答えを見つけ出す糸口は太極拳の運動原理を理解する為の基本功にある。