おかもと|たどる舎

公認心理師。専門は回想法/ライフレビュー。回想録の作成をしています。本と植物が趣味。

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マガジン

  • 回想法・回想録のこと

    「回想法や回想録」についての記事をまとめています。個人回想法のやり方や体験談、回想録の作り方などを紹介します。

  • 読書感想文

    読んだ本の感想を集めたものです。

  • 記憶の不思議について

    記憶についての記事をまとめます。人にとって記憶とは何か、科学・社会・表現など様々な側面から考えてみます。

記事一覧

固定された記事

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今日は、回想録を作り始めたきっかけについて話したいなと思います。 そもそも、本当にそもそ…

やってみよう!親子で回想法のコツ①/「ルール」 一番大切なのはコレです。

親子で回想法の第二弾「親子で回想法をするときのコツ」をご紹介します!今日は1回目。まず実…

昭和なマンションを手入れして暮らそう。

こんにちは。今日は小川奈緒さんのVoicyを聴いて家の手入れを始めた話をしたいと思います。 …

人生経験とはつぶやき /「100年の旅」 ハイケ・フォーラ(著)

こんにちは。今日は「100年の旅」という本を紹介したいと思います。0歳から99歳までの人生を鮮…

親子で回想法をすることをオススメする理由

こんにちは。今日は、父と回想法をした時の体験談を書きたいと思います。こんなことを思ったよ…

人見知りでもやって行く、マインドフルネスを始めます。

こんにちは。今日はあいにくの花曇りですが、そんな日の桜もしっとりと落ち着いて見えていいで…

「怠惰の美徳」梅崎春生/怠けたいのが通常通り。周りが立派に見えた時の本

世の中の人たちは立派だなあとしみじみ思う。SNSやブログを読んでいるとますます思う。そうす…

(昨日は嘘) 詩・谷川俊太郎/私は揺れるもの

(昨日は嘘) 昨日は 嘘 明日は 嘘 今の 今 私は私 無数の 因 一個の 果 熟してまた 未知…

人見知り克服というか、うまく付き合っていく方法

私は相談にのる仕事をしてますが、なかなかの人見知りです。内向型とも言えますが、自分として…

柔らかい記憶 / 自分は何者かへの問いかけ

前回も紹介した、Nさん(70代、女性)のもう一つの詩を紹介します。 Nさんから、回想の感想…

芥川賞作家が考える、小説と日記の違いについて/ 「やがて忘れる過程の途中」 滝口悠…

「やがて忘れる過程の途中」は、小説家・滝口悠生さんがアイオワに滞在した3か月の日記を本に…

回想は、自分の物語を知ること

私たちはそれぞれ、自分の物語(ストーリー)を持っています。回想は、その物語を知るための旅…

人生の意味を知ろうとするとき

人生とは何か。すごく難しい問いです。答えることは困難ですが、ここでは、自分の人生について…

人の一生は、織り成された一枚の織物

パリジェンヌが教えてくれた「日本のおとしよりの素晴らしき世界」

「日本の高齢者は人口の約3割」という統計は、少しマイナスなトーンで語られることが多い気が…

改訂版!ふいになつかしい曲を聞くと、なぜグッとくるのか④最終回|なつかしさの仕組…

同タイトル③から引き継いで、以下のテーマを考察します! 今日のテーマ今日のキーワード前回…

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