腸活に「梅流し」をやって1時間トイレにこもる夫。

大根を一本貰ったので、何ができるかレシピ検索をすると「梅流し」という食べ方が出てきた。

やり方は色々あるらしいけれど、大根と梅と昆布を煮て、食べるというシンプルなもので、

とにかくドバドバ便が出て、お腹がスッキリぺったんこになるよ〜！みたいな事が書いてあった。

なんかデトックスって感じで良いじゃ〜ん！

そんなノリでやってみることにした。

夫にはこの日にやるよ！と前もって知らせておいた。（お腹が緩くなるので仕事がない日に）

2リットル分作り、私が0.5リットル、夫が1.5リットル分食べた。

塩分高めの梅を使うことと、
先にスープを飲み、その後に具を食べることで、効果が高まるとあったので、その通りに。

私は食べた後、特に効果を感じなかったが、

夫はトイレに1時間、籠っていた。

夫曰く、「ドバドバ出た」らしい。

心なしか一回り小さくなってないか？😅

ある一定の量を食べると効果が出るのか、個人的な効き目の差なのか分からないけど、夫には効果が出たようだ。

また1ヶ月後くらいにやってもいい？と聞くと、来週でもいいよ。とのこと。

やっていいんかい！

まあ、また大根を買ったらやってみようかな。