720.60分ジョグ12km☆今年初のスイカ🍉

たけっち＠主聖霊教会です
60分ジョグ12kmラン完了
感謝です

早朝買い出し後
走る時間取れるやん！
と遅めの朝ラン敢行
リラックスしてきました🏃

大阪城に向かって南下すると
道路工事中のため通行止めくらい引き返し
北上して淀川河川敷で清々しく往復
釣り🎣の方々多くおられました😁

いよいよスーパーに並び出した
今年初のスイカ🍉
コレコレ😋
走れて感謝です