735.中強度走7km☆大満足のネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし🤩

たけっち＠主聖霊教会です
中強度走7kmラン完了
感謝です

早朝買い出しシーズンも終わり
金曜朝ランは約2ヶ月ぶり
あとは遮るものはコンディションのみ
メンタル面から勝利して
スタミナ強化を目指します

昨日のランチは
#ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし
大盛りで元気モリモリ💪
大満足😋
#松屋

今日も1日ファイト👍