疲れ

最近なんだか疲れている

陽気が暖かくなって　
身体がついていかないのか
暇な時間があるからか

なんだか気持ちが疲れている……
感じがする

時々

---

特に楽しいことはなく
かといって　
楽しいものを欲することもなく

楽しいこともできるけど
そこまで必要でもない

そこはいつもと変わらずで
いつも通り　ほどよく楽しんでいて

だけど、いつもなんだか
気持ちは晴れやかではなくて

晴れてないけど
そこまで元気がないわけでもなくて

どっちつかず

体力は余っているから　運動でもしようかなと
思う気持ちがある

きっと運動したら　少しすっきりとなる
そうわかるほどのもの

休会しているジムを検討もしているが
仕事が遅い時間に対応が入ることが多く

仕事と気力体力の様子を未だ観察中

ゆっくりし過ぎているのか
考え過ぎているのか
単に寝不足なだけなのか

なんだかな〜と　すっきりとしない

なんとも言えない気分に
はぁ〜　というため息を漏らし

そんな気分を　
今は　疲れのように感じている……

---

シンプルに言えば　疲れなのだけど

こういった気持ちを言葉に表すのが
いつも難しい

言葉に表せなくて……

言葉にできない想いがあるようで
言葉にしていない何かがあるのかな……

きっと　言葉にできていないのだろう

モヤモヤする　というのとも違って
胸の辺りが　詰まるような感じもある

ドキドキする所より　少し上辺り
喉の辺り　鎖骨の下辺り　胸の上部を
手で押さえ

苦しくないけど　苦しさを感じるような
喉が詰まってないけど　詰まるような
胸を押されてないけど　押さえられてるような

感じているわけではないけど　感じて
なんだかそんなようなもの

むわっとする何かが　ある様子

---

言葉にすると　何を言っているんだか
よくわからないけど　そうとしか表せない

喉が詰まる　胸が詰まる
苦しくないし　なんともないけど

しっくりしない

そうこうすると　胃の辺りも
しくしくとしてきて

向き過ぎ注意……

詰まるものや閉まるものというのを
感じたり　感じなかったり

それは　きっと

言葉の詰まり
閉めているような表れに感じる
心当たりも……

---

思うことは　ガス抜きしている

関わりのある人たちに
話を聞いてもらっていて
相談もさせてもらっている

が！　しかしだ！

追いついていないのか？？？
ちょいと長いからか？

４月５月と2ヶ月経過したが
繰り返すストレスにやられている

自分を調整しているが

今私の周りには　
自分が思うようにできないものが
散在している……

珍しく　投げ出してしまいたい気持ちになった
もう辞めたい……弱音も出て

どうにもならないものの中にいるのは
しんどいよ
でも　どうにかできることを考えて

自分のことだけを考えれば
投げ出してしまえばいいのだけど……

自分のやりたい仕事でもあるから
投げ出したくもない

思うようにならず……うぅぅ

まだ始まったばかりでこれか
しんどいな……

言いたいことは　直球には言えないし
言葉を飲んだり、理解したり
頭を悩ませたり……

そんなことばかりが多くて……

はぁ〜　とため息となる

どうしたもんかなぁ……

あ、noteのことじゃないよ
仕事がね……

ちょっぴり　ぼやいて
心を軽くしてみた

---

〜弱音〜

考えていると　うぅぅ……となるから
できるだけ　思考と感情から離れ
別のことへ　目を向けたい

そうなると　今は　少し動いている方が
気が紛れもするように思う

考えることも多くあって
頭を使い過ぎている状況

考えないといけないものばかりだから
体を動かして　必然的に頭を休ませる

あり♪　　むしろ必要

良い思考整理になった♡

ここだけの話！

正直に言いたいものは　
どこへ向けてかわからない
ふざけんなーーーっ！！
という気持ちがある　笑

この2ヶ月中

もうヤダ　もうヤダ　本当にもうヤダー
もう辞めたいーーってばかりで😅

仕事の愚痴がいつも出て……

やはり
大分嫌なことを背負わされている
状況も役割も上司から話を聞いていたけど……

それは私でも無理ですと言ったよ
さすがに私も　お手上げ

すごく　頑張っていたんだろうな😅

周りは状況をわかっているから
支えていただいているけれど！

に、してもよ！

ちーん……💧

となることが多過ぎなんだよ……とほほほ

でもさ、やらなきゃならないから
まるで試練だよ😓

本当、勘弁してくださいよ〜〜って
泣きたくなるよ　仕事だからね

偉いよね　私✨
自分の忍耐強さが　たまに傷

いっそ
辞めますと言いたいくらいだけど

仕事はできている感触はあるけど
倍のエネルギーを使う仕事をしてる感じで

頑張るしかない……笑
好きだから

でも　ちょっと疲れた……あはは😅

本音の弱音　

---

・・お読みいただきありがとうございます・・

---

#毎日note
#エッセイ
#心
#思想
#哲学
#思考整理
#人間関係
#弱音
#整える
#心を言葉に