自然界や人間が感じるのリズムの面白さ

リズムというのは音楽だけでなくて生活のいろんな局面で感じることがありますね。
歩くこともそうだし車の運転にもリズムがあります。
1日の生活もそうですね。
起きてから寝るまでのリズムというのが必ずあります。

バイオリズムといってもいいかもしれませんが、人間には波があるなぁと最近感じることが多くて、精神的に余裕があっていい感じで過ごせる時期があると思えば、なんとな〜く抜けが悪いというか躍動感がない毎日を過ごす時期もありますね（笑）
もっとわかりやすく言うと、気が大きくなったり心が萎縮したりを繰り返しているなぁと感じます。

自然界にも海岸に打ち寄せる波のように寄せては引いてという繰り返しのリズムがあります。
そうやって浄化が行われているそうですね。
波打ち際で水に足をつけているだけで心が落ち着きますよね。
自然のエネルギーは本当にスゴイ力があります。

なんかね、この繰り返しが自然にも人間にもとても重要なリズムなのだと思っていて、人間で言うと気が大きくなったり心が萎縮したりという繰り返しを経て精神的に大きくなっていく、頑丈になっていくのかなと思います。

だからいたずらに一時へこんだ時に落ち込む必要もなくて、もっと俯瞰で見れるというか繰り返しの中にいるのだという捉え方ができると楽になりますね。
だって精神的にいい時ばかりじゃないのは経験上わかっているし、逆にしんどい時期ばかりじゃないことも知ってるじゃないですか。

でも人間は調子のいい時に有頂天になり、「俺ってもしかして天才か！？」とハッピーハッピーなときもあるし、何やっても上手くいかなくてすっかり自信を失くして失意のどん底に落ちることもありますね。
一喜一憂しない図太い神経の持ち主になりたいと何度思ったことか（笑）

きっとね、この繰り返しのリズムからは逃れることはできないのですよ。
あとはそれを自分がどう捉えるか。
ここにかかっています。
いちいちあたふたする自分が嫌になったら、「あぁ、今は繰り返すリズムの動きが鈍いとこにいるのだな」と受け入れることですね。
調子いいときは舞い上がっていいんじゃないですかね（笑）
そう思いますよ。

このリズムのサイクルは人によって違うと思うので、何ヶ月単位という人もいれば何年という単位の人もいるでしょう。
毎年この時期は調子悪いな〜という人もいるでしょうね。
あ、ちなみにそれは私です（笑）
若い頃は年末に体調を崩すことが多かったのですが、最近は７月頃が多いですね。
今年はとても気をつけていたので、７月には何事もなく過ぎたのでよかったです。
まぁまたその時期も変わっていくかもしれませんが。

まもなく８月も終わり秋がやってきますね。
今年も後半になりますが、上手にリズムにのって楽しんでいきましょう！

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