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肌荒れの改善には「肌への刺激を減らす」+「食事」が重要です!肌の乾燥・赤み・シミ・吹き出物にお悩みの方必見!最後に簡単レシピあります♪
こんにちは、肌の状態が変わりやすいこの季節、皆さまはお肌の調子はいかがでしょうか? 「肌が乾燥する」「赤みが気になる」「くすむ」「シミが増えた」「吹き出物が出やすい」など気になることはありませんか? 今回は、2つのテーマで肌荒れの改善について解説をします。 『肌荒れの改善』について、動画でご覧になりたい方は下記リンクよりご視聴くださいませ。 ▼YouTube(所要時間 7:40) https://youtu.be/PLcXLQi2X68 肌への刺激を減らすまずは、身