重い悩みを毎日聴いても潰れないセラピストがしている２つのこと
「よく人の辛い話、暗い話を聞いても苦しくならないですね」
「人の感情を自分にもらったりしませんか？」
「自分の心も左右されたりしませんか？」
メンタルセラピストとして心と体の悩み相談に乗る仕事をしていると、よく尋ねられます。
確かにセラピストやカウンセラーを志しても、それが原因でフェードアウトする方は多いです。いわゆるバーンアウトですね。心のケアをする側のケアラーが潰れてしまうのです。
活動そのものは辞めなかったとしても、対象者をそこまで深刻な状況ではない人に絞るように
