2020年1月11日
今日はお昼ご飯を食べた後に突然の激しい睡魔がきて、数時間寝てしまった。
パンをなかなかの量食べたから、もしかしたらグルテンが関係しているのかなと思ったり。
パンやパスタを食べるとその後に睡魔がくる傾向があるから、グルテンに弱いのかなと感じている。
そういう自分の体質ももっと知っていけるとコントロールしやすくなるから、実験していこう。
2021/01/11, 18:22
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今日はお昼ご飯を食べた後に突然の激しい睡魔がきて、数時間寝てしまった。
パンをなかなかの量食べたから、もしかしたらグルテンが関係しているのかなと思ったり。
パンやパスタを食べるとその後に睡魔がくる傾向があるから、グルテンに弱いのかなと感じている。
そういう自分の体質ももっと知っていけるとコントロールしやすくなるから、実験していこう。
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