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2018年7月の記事一覧
れんこんステーキ ビンゴソースがけ
【血糖値】98→113 (装着して間もないため未だ不安定)
測定開始後、はじめての昼食、今日の目玉は「とろろご飯」(とろろ多め)で、どの程度血糖値スパイクを防げるのかを「梅干し」と「ビンゴソース」によって試してみた。結果見事に防ぐことが出来たようだ。
夏の人体実験(血糖値)開始します。
日常生活でいろいろな問題となる「血糖値スパイク」を軽減させるため、普段食べているものを試していろいろと実験していきます。
今回は、冬に続き3回目のセンサー取り付けをしました。
まず、血糖値スパイク?と思った方は下のビデオを10分くらいまで見てみてください。
こんな感じで、今回もフリーススタイルリブレのセンサーを「バチっ」と、(ちと痛かった・・)今日日から2週間いろいろとレポートしていきます。