「嫌いな人は嫌いでいい」「合わない人とは関わらなくてもいい」と断定する考えは必ずしもINFJに合うとは限らない気がする。

人生に正解はないけど、MBTIは｢どうせ生きるなら自分の心が元気に動く方向に生きれば？｣ということを教えてくれる気がする。

MBTIを今後の自分に生かすには？

先日、MBTI認定ユーザの元、INFJであると結論を出しましたが、自分を理解して終わりではなく今後の自分に活かしたいですし、それがMBTIを受けた大きな理由でもあります。 とはいえ、MBTIそのものは明確かつ具体的なアドバイスはくれません。そこで、今回自分なりに考えることにしました。 すでに起こっている変化私にとってMBTIというものは黒船でした。 元々16personalities自体は知っていましたが、人のタイプを分類して相性を知ってキャラクターが出てきて……いう話のネ

MBTI公式セッションを受けてきました

わたしは16personalities診断でINFJでした。 でもこれはMBTIとは別物であることを知り、正しい知識のもと自分のタイプを知りたいと思い、先日公式セッション(ベーシック編)を受けてきました。 また、noteで発信するにあたり、私はMBTI受験の結果INFJという立場でお話したほうが読者の方にとっても良いのかなと考えたのも受験・受講した理由です。 今までかなりの記事にINFJタグをつけてきたので、これで他のタイプだったらどうしよう……という不安はちょっとありました

鉄分摂取【てつぶんせっしゅ】 ①鉄分を栄養として取ること。肉やほうれん草が効果的。貧血予防になる。 ②鉄道ファンなどが鉄道趣味を嗜むこと。 ③心理機能の外向感情(Fe)を働かせること。人と話したり、自然や芸術鑑賞が効果的とされる

どうやら、SNSの結婚報告と幸せツイート、それに反応して周囲を巻き込みながら自分を卑下するツイートがNi-Tiループのトリガーとなったらしい

心の余裕を脅かすもの

常識。 強迫観念。 義務感。 世間のアドバイス。 知らないプロのライターが書いたネットのアドバイス。 たまたま耳にする噂。 SNSによる幸せアピール。 周りを巻き込む主語の大きい自虐。 落ち込むために人と比べること。 気が沈み、孤独を感じたときに、楽しそうにアイスブレイクしてる人を見たとき。 余裕のなさすぎるスケジュール。 物を投げなきゃ成り立たないタイトな平日の家事スケジュール。 走らなきゃ間に合わない予定。 頻繁にくるメールとライン。 トヨタイ

「人生を順調に進めている」という表現が嫌だ。これが使われているときって、大体生き方のステレオタイプがあって、それに1つでも合わない人は劣っているという攻撃的なメッセージにとれてしまう。

いろんな価値観の集合体を行ったりきたり、反復横とびしている気がする。

疲れているとき、普段は思いつくことのないすごいネガティブなことを考えてしまう。体が疲れているだけだのに人のせいや自分のせいにし、うまくいってることも悲観する。今日は「自分はINFJだから挑戦することは向いていない」と考えた。MBTIと挑戦できるかどうかは関係ないのに。

「いいなぁ……」と人を見て自分が悲しくなるときは、人が誰かと楽しそうに話しているとき。

人にウケる趣味をやるほど愚かなことはないと思っている。