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写真歴8年目。沖縄でカメラマンをしています。 趣味：写真・読書・スパイスカレー作り n…

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写真歴8年目。沖縄でカメラマンをしています。 趣味：写真・読書・スパイスカレー作り noteでは、自分の気持ちや考えている事をアウトプットしていく場所にします。 写真は、instagram:@toguphotography を見てね。

悟りは、小さな気づき

僕の大好きな、空海(弘法大師)の本に書いてた言葉。 僕は、4ヶ月前に小さな気づきを知ることで、 人生が大きく変わった。 僕の場合は、意識の使い方を気づく事で、すごい能力を手に入れた。 ひとりひとり、悟りの領域の行き方は、違う。 日常の小さな気づきが、悟りにつながっているんだ。 ある人は、ハエが体にとまったのを見て、悟りを開いたという。 それくらい、小さな事が悟りにつながっている。 心は、目には見えない。 だから成長させるのが一番むずかしい。 心、技、体、目に見え

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    • 「朝に良い事」をすると1日幸せになれる。

      こんにちは！ とーぐーです。 もう30日ですか！ 明日は、大好きなrizinです。 そんなことはさておき、、 あなたは、朝起きたら何をしますか？ 仕事の10分前に起きて慌てて準備するなんて事ないでしょうか。 僕も昔はそうでした。笑 朝はギリギリまで眠っていたくて、3度寝くらいしていましたね。 そんな僕が、朝に気分の良いことをするだけで1日の幸せ度がかなり変わりました😊 今日は、僕がやっている事を紹介しようと思います。 取り入れそうな事があったら取り入れてくださいね。

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      • お金が好きな人は嫌われる？

        こんにちは。 とーぐーです。 昨日に引き続き更新できています。2日継続ですね（笑） 今日は、noteに題材があったお金について考えていきたいです。 皆さん、お金は好きでしょうか？ 集団意識として、お金が好きな人って嫌われるような印象ありませんか？ あれって、なんでなんですかね？少し不思議です。 僕なりに考えてみました。 お金よりも大切な物がある。僕も、つい最近の2年程前までかな。お金を好きな人って印象悪い。と思っていました。 過去を振り返ってみると、「お金よりも愛

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        • あなたは、何の為に写真を撮るのか。

          こんばんは。 とーぐーです。 今年は、連日撮影でなかなかnoteやブログを更新できず、すみません。 突然ですが、「あなたは何の為に写真を撮っていますか？」 写真を撮るのが楽しいから？ 日々の記録の為？ SNSに投稿する為？ 「そんな事言われたって、よくわかんない。」 すぐに答えられる人は少ないと思います。 人それぞれ答えは違うし、写真をやっている歴でもどんどん変わってきます。 写真を始めた1.2年目の僕は、承認欲求が撮る活力になっていたのを思い出します。 綺麗な

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          日本人の自己肯定感は世界ワースト1位

          こんにちは。 とーぐーです。 ここ最近は、Voicyという音声配信のアプリを好んで聞いています。 その中で、 kagushun先生という精神科医のお話を聞いていた時に聞いた情報なんですが、タイトルにもある通り「日本人の自己肯定感は世界ワースト1位」みたいなんです。 今の自分に満足しているか、幸せかという問いに対して10％程しかyesと答えなかったんですって。 しかも、2位が30％なんでダントツで1位です（笑） 気になる原因は、、他の国と比べて日本人は「人格を偽って生活す

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          「自分らしく生きる」

          こんにちは。とーぐーです。 皆さん、お久しぶりです。 さて、本日は、僕が20歳の頃に心に深く刻んだ「自分らしく」について書いて行きたいと思います。20歳の頃、自分の部屋のドアに「自分らしく」と大きく紙に書いて貼っていた頃を思い出します。（笑） 「SNSで友達、知り合いの投稿を見て嫌な気持ちになる。」 「周りの目を気にして、好きでもない仕事につく。」 あなたは、このような経験ありませんか？ 20歳の頃の僕は、上記のような思いを感じていました あなたは、誰の為に生きている

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          僕の生きがいは、「写真を撮る事。」

          こんにちは。 shunです。あだ名は「とーぐー」です。 普段は、カメラマンをしています。 僕は、本を読む事にハマっています。 携帯を置いて、自然の中で本を読む。そんな静かでゆったり過ごす日常が好きだったりしますね。 その中でも、僕が定期的に読む本で「7つの習慣」があります。この本の中に、「終わりを描く事から始まる。」という章があります。 いつ読んでも心に刺さるんですよね。 今日は、その事についてお話しますね。 人生の​目的地を決める。7つの習慣では、人生の目的地を決める

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          僕の生きがいは、「写真を撮る事。」

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