荷物を持つと肩の前に痛み・痺れ
こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^ ^
今回ご紹介するケースは、荷物を持ったり・自転車を漕いでいたり、ふとした瞬間に右手の前に痛み・痺れが走るケースです。
右肩の前に症状が出るのですが、ご本人もどんな動かし方をしたら、痛みが出るのか分かっていません。
治療している時は、仰向けでリラックスした時に右肩に痛み・痺れが出ました。
肩を上げた時に分かったのですが、肩甲骨の動きがかなり少ない...。
つまり、肩を上げる時に肩ばっかり使ってる。
(普通は、肩関節と肩甲骨は、2:1で動きます)
日常生活の場面場面で、肩にストレスが溜まっていって、今回のタイミングで痛みが増悪した感じです。
治療は、肩甲骨を動かせるように矯正した後、肩甲骨をしっかり動かすトレーニングをしました。
治療後は、肩を上げた時に肩甲骨がしっかり動いて、仰向けの時の痛み・痺れが無くなりました。
痛みには、必ず原因があります。原因が分かると治療法が出てくるので治ります。
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→姿勢から痛みを改善させるサロンKarada LAB
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