今治療させて頂いてる、膝痛持ちの経過
こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^ ^
以前にもご紹介しました、膝が伸びない事が膝痛の原因になっているケースです。
次で3回目の治療になるのですが、1回目から2回目の治療の間にセルフケアを頑張って下さった事があって、
めっちゃ良くなってました！ご本人曰く、痛みが大分減ってきていると^ ^
1回目、2回目の膝の状態です。
立った状態で膝が伸びているのは、やっとゼロの状態です(まだ伸び切っていませんが)
ここから先の治療で僕が考えている事ですが、
階段、歩きの動き。特に足首の動きが重要になります。
このケースの場合、扁平足・外反母趾があるので、体重が前に乗りません。足裏の状態をしっかり作ってあげる事で、体重が前に乗ってきます。
こうゆうケースは、つま先立ちで足先に体重をかけるのが難しいんです。
だから膝を曲げてかばってしまう...。悪循環です。
↓次の治療では、膝にストレスをかけない足首の状態を作っていきます↓
足裏のカタチをつくる
バランストレーニング
最後まで見て頂いてありがとうございました^ ^
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