こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^ ^ 側弯症が原因で、常に呼吸が浅いケースです。 初めうつ伏せで深呼吸をチェックした時、胸の膨らみが無さすぎて、驚きました...…
こんばんは、痛み治療家のしゅういちです✨ 今回開催するのには、理由があります。 僕の治療院は、重症の方が多いです。例えば、 ・夜痛くて寝れない五十肩 ・仕事に行け…
おはようございます、痛み治療家のしゅういちです^ ^ 今回は、左凸の側弯で腰の痛みを持ってるケースです。 初めに1つ言いたい事は、側弯で骨が歪んでるから、腰が痛いは…
こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^ ^ 今回は、数年膝の痛みに悩まされていて、階段を降りる時に膝がガクッ！と折れてしまうケースです。 特に左足を降ろした時、右…
こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^ ^ 今回は、よくお客さんからご相談される内容です。 YouTubeや本屋で買ったストレッチ・トレーニング本を見ながら、身体のケアを…
こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^ ^ 今回は、10年間股関節の痛みに悩まされているケースです。 ずっと右側の股関節(股の部分)が痛かったのですが、ここ数ヶ月は左…
こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^ ^ 今回は、椅子に数時間座った後、腰が痛くて立てなくなるケースです。 以前は、腰痛が少ししか無かったのですが、仕事が変わっ…
こんばんは、痛み治療家のしゅういちです^ ^ 今回は、いたる所に痛みが出るケースです。 場所は、左肩・右背中腰・右太もも後ろの痛みです。 1箇所じゃなくて、多数痛みが…
こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^ ^ 数ヶ月治療している側弯の方です。背骨は右肩甲骨辺りがボコッと出ています。 見て欲しいのは、身体のねじりです。 腕で身体…
おはようございます、痛み治療家のしゅういちです✨ 以前、インスタライブやストーリーズで告知をしました、グループレッスンを開催します。 グループレッスンのイメージ…
こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^ ^ 昔に腰のヘルニアを発症されて、症状が落ち着いていましたが、日常で思いっきり後ろに振り返った瞬間、膝に強烈な痛みが走り…
こんばんは、痛み治療家のしゅういちです^ ^ 今回は、腰痛と左足に体重を掛けると股関節が抜けるような感じがするケースです。 タイトルにもありますが、 足の指がギュッ…
こんばんは、痛み治療家のしゅういちです^ ^ 首痛と腰痛は、一緒に出る事が多いです。 代表的な姿勢がコレです。反り腰猫背。 頭とおへそが前に出ている姿勢です。この姿…
こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^ ^ 今日はo脚についてお話しします。 まず、o脚の何が悪いかですが、お客さんから聞いた生の声としては、2つあります。 1つは、o…
おはようございます、痛み治療家のしゅういちです^ ^ 今回は、五十肩で肩が痛くて棚の上の物が取れない。肩の前に痛みが走るケースです。 肩の上げ方を見てもらうと分かる…
こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^ ^ 今回は、膝が痛くてしゃがめない・立てないケースです。 なんで膝が硬くなって曲がらなくなるのか、膝を曲げていく時に必要な…
痛み治療家@しゅういち先生
2024年6月2日 12:42
こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^ ^側弯症が原因で、常に呼吸が浅いケースです。初めうつ伏せで深呼吸をチェックした時、胸の膨らみが無さすぎて、驚きました...。(お腹だけ膨らんで胸の膨らみが無い)背骨のコンディションを整えた後、しっかり肩甲骨-胸-お腹、まんべんなく膨らんでいるのが分かりますか？呼吸の浅さは、痛みに大きく関係するので、しっかり空気を吸える背骨の状態をつくって
2024年6月1日 18:53
こんばんは、痛み治療家のしゅういちです✨今回開催するのには、理由があります。僕の治療院は、重症の方が多いです。例えば、・夜痛くて寝れない五十肩・仕事に行けるかどうか分からないギックリ腰・手に痺れが出てきた、ストレートネック・膝が痛く階段を上がれない等。治療してて毎回思うのですが、ここに来る前にちゃんとケアしてた？って事です。絶対してない。ケア出来てたら、こんな悪くなってないか
2024年6月1日 07:36
おはようございます、痛み治療家のしゅういちです^ ^今回は、左凸の側弯で腰の痛みを持ってるケースです。初めに1つ言いたい事は、側弯で骨が歪んでるから、腰が痛いは嘘です。側弯でも腰が痛くない人はいます。確かに骨が歪んでたら、その周りにある組織にストレスは掛かりやすいです。でも、関節の柔らかさ・支えるだけの筋力があれば痛みは出ません。このケースは、長時間座ってると左腰に重い痛みが走り
2024年5月30日 18:05
こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^ ^今回は、数年膝の痛みに悩まされていて、階段を降りる時に膝がガクッ！と折れてしまうケースです。特に左足を降ろした時、右膝で踏ん張れずにガクッ！と折れてしまいます。階段がスムーズに降りれないので、屋内・屋外、必ず手すりを持って、1段1段慎重に降りていました。それでも、膝に痛みが走ります...。階段降りた時に、踏ん張れずに身体がすっごい横にブレ
2024年5月29日 19:17
こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^ ^今回は、よくお客さんからご相談される内容です。YouTubeや本屋で買ったストレッチ・トレーニング本を見ながら、身体のケアをしてるけど、痛い！ほんまに合ってるの？続けていいの？と聞かれます。答えは、痛みの種類によって続けて良い場合と今すぐにSTOPしないと駄目なケースがあります。個人的な見分け方ですが、ケアをしてる最中に痛みを伴っても、ケアが
2024年5月28日 12:48
こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^ ^今回は、10年間股関節の痛みに悩まされているケースです。ずっと右側の股関節(股の部分)が痛かったのですが、ここ数ヶ月は左股関節の痛みを強く感じています。歩き方を見て下さい(右足を着いた瞬間)明らかに身体が逃げています。もう少し詳しく足腰の動きを見るとこんな感じ。特徴は、・骨盤が前に倒れて右に傾く・膝が曲がって内に入る・足先が外を向い
2024年5月26日 17:05
こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^ ^今回は、椅子に数時間座った後、腰が痛くて立てなくなるケースです。以前は、腰痛が少ししか無かったのですが、仕事が変わってから、座る時間が増えて、腰痛が悪化しました...。姿勢が腰痛を物語っているので、見て下さい。骨盤が異常に寝ていますよね。反り腰猫背ってやつです。そのまま背中を反ると、腰骨しかほとんど動きません。(肩甲骨周りが動かない)反ら
2024年5月24日 20:12
こんばんは、痛み治療家のしゅういちです^ ^今回は、いたる所に痛みが出るケースです。場所は、左肩・右背中腰・右太もも後ろの痛みです。1箇所じゃなくて、多数痛みが出てる人結構多いですよね。ほんまにこれだけは、セラピストがちゃんと見たげないと駄目です。このケースは、右太もも後ろに痺れが出ていました。姿勢を見て下さい(微妙な差ですがここが命です)簡単に言うと、骨盤が右にねじれてて・右
2024年5月23日 18:33
こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^ ^数ヶ月治療している側弯の方です。背骨は右肩甲骨辺りがボコッと出ています。見て欲しいのは、身体のねじりです。腕で身体を回していて、背中が全く動いてませんよね。今、彼女に身体の痛みは無いです。シルエットを改善する目的で治療をしています。今後、シルエットの悪さ・背骨の硬さ・背中、腰の痛みこの辺りの悩みは、将来的に必ず大きな問題になってきます。
2024年5月23日 08:29
おはようございます、痛み治療家のしゅういちです✨以前、インスタライブやストーリーズで告知をしました、グループレッスンを開催します。グループレッスンのイメージは、こんな感じ❗️今回開催するのには、理由があります。僕の治療院は、重症の方が多いです。例えば、・夜痛くて寝れない五十肩・仕事に行けるかどうか分からないギックリ腰・手に痺れが出てきた、ストレートネック・膝が痛く階段を上がれ
2024年5月22日 18:29
こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^ ^昔に腰のヘルニアを発症されて、症状が落ち着いていましたが、日常で思いっきり後ろに振り返った瞬間、膝に強烈な痛みが走りました。今回は、これがほんまに1. 腰のヘルニアの問題なのか2. 膝の痛みがどうやったら治るのかをお話しします。僕が治療したのは、膝を痛めてから3日後の事です。歩きと姿勢はこんな感じ右足がO脚方向に倒れているのと、右足
2024年5月21日 23:12
こんばんは、痛み治療家のしゅういちです^ ^今回は、腰痛と左足に体重を掛けると股関節が抜けるような感じがするケースです。タイトルにもありますが、足の指がギュッ！てなります。どんな状態か、こんな状態です。足の前の方に体重を掛けると、指先がギュッ！てなります。自分のカラダは健康と思っている人でも、指先がギュッ！となるケースは多いです。これと股関節の痛みの何が関係するかです。姿勢を見
2024年5月20日 20:00
こんばんは、痛み治療家のしゅういちです^ ^首痛と腰痛は、一緒に出る事が多いです。代表的な姿勢がコレです。反り腰猫背。頭とおへそが前に出ている姿勢です。この姿勢が日常で常に続くと、首痛・腰痛が一生治りません。このケースの場合、腰痛症状が強かったので、骨盤-股関節に対して治療しました。骨盤は後ろに寝ていて、股関節が前にむき出しになっています。この位置は、腰に力が入りません。なので、
2024年5月19日 11:24
こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^ ^今日はo脚についてお話しします。まず、o脚の何が悪いかですが、お客さんから聞いた生の声としては、2つあります。1つは、o脚が原因で痛い2つ目は、o脚が原因で見栄えが悪いこの2つの悩みに対して、治療しに来てくれます。僕が今、治療しているケースの膝を見て下さい。この方は、o脚が原因で膝の痛みがあります。o脚をしっかり治していくには、膝の状態
2024年5月19日 04:45
おはようございます、痛み治療家のしゅういちです^ ^今回は、五十肩で肩が痛くて棚の上の物が取れない。肩の前に痛みが走るケースです。肩の上げ方を見てもらうと分かるのですが、異常に肩をすくめて、頑張って上げています。この上げ方が続くと、五十肩がもっと酷くなって、痛みが更に強くなります...。肩をすくめてしまう原因ですが、このケースの場合は、肩をねじる筋肉の弱さです。特にこのポジションで
2024年5月17日 16:17
こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^ ^今回は、膝が痛くてしゃがめない・立てないケースです。なんで膝が硬くなって曲がらなくなるのか、膝を曲げていく時に必要な事をお話しします！しゃがみ込みで大事なのは、膝が深く曲がっていく事です。膝が深く曲がっていく時は、内側にねじれます。しかし、ねじれが全くない...。ねじれないから、無理やり曲げようとして、膝周りの筋肉が頑張る。硬くなる、痛い
