扇舟（Senshu／せんしゅう）｜書道で人生を整える未来書道コーチ

【書の奏】主宰／字を整えれば心も人生も整う！書道を通じて五感を研ぎ澄まし、潜在能力を開…

扇舟（Senshu／せんしゅう）｜書道で人生を整える未来書道コーチ

【書の奏】主宰／字を整えれば心も人生も整う！書道を通じて五感を研ぎ澄まし、潜在能力を開花させるサポートをしています。気軽に楽しめ、字と心を整えながら自分を好きになる「書道×右脳活性×コーチング」を実践。心を無にして余白を作り、なりたい自分に☆あなたの未来創造をお手伝いします！
すべてのマガジンを表示

【お客様の声】新たな自分との出会い

未来書道コーチングについていただいた お客様の声です。 おすすめいただき、ありがとうございます。 その場で浮かんだ文字を書いていただき そこからお話を深めていくスタイルのセッションは 思っても見なかった角度からのアプローチになり、 「自分がそんなことを思っていたなんて知らなかった」 とおっしゃる方は多いです。 でも、それがご自身のやろうとしていること やっていることに対する「想い」につながっていて 「だから自分はこれをやっていくんだ」と納得され、 すぐに行動に移されて

扇舟（Senshu／せ…

    • 悩みごとって実は...今の自分から見る過去の自分

      過去の悩みごとに対して 気付きを得たことを書き留めていた 3年前の自分の文章を読み返しました。 どんなことに気付いたのか、 具体的なことは書いていないけれど 多分、すごい気付きだったと思うの。 でもね、今、 どういう気付ぎがあったのか全く思い出せない… あのときの私は何に気付いたんだろう？ 今は当然のように思っていることの気もするし、 今では気にも留めなくなったことのような気もするし… 気付いたことを忘れないように書き留めたはずなのに。 ということはね！ 今悩んで

      扇舟（Senshu／せ…

      • 本音を話せていますか？

        迷ったとき 腹が立ったとき イライラしているとき 混乱しているとき 発見があったとき 皆さんはどうしますか？ 友達に聞いてもらう？ 信頼できる年上の方に聞いてもらう？ かつての私がそうでした。 話を聞いてもらうだけで 頭の整理ができることがわかっていたから。 でもね… 時として、親切心からアドバイスをいただくこともあって。 それはそれでありがたいし、 アドバイスが欲しかったこともありますが… アドバイスはやっぱりその人の価値観や観点から出たものなので 自分にあてはま

        扇舟（Senshu／せ…

        • 逃げてもいいよ…環境を変えること

          つらい環境から逃れること あわない環境から抜け出すこと そこに身を置き、苦しみ悩み続けるなら 環境を変えることを 考えてみてもいいかもしれません。 いきなり離れる（辞める）ことが難しいなら ほんのちょっと距離を置く（休む）という 選択肢があることを、覚えておいてくださいね。 ただ、実は環境を変えることは その場しのぎにしかなりません… 一時的に心は軽くなるし、 前に進む勇気はくれるけれど、 残念ながら 根本解決にはまらないのです。 では、根本解決をするにはどうするか？

          扇舟（Senshu／せ…

        【お客様の声】新たな自分との出会い

        扇舟（Senshu／せんしゅう）｜書道で人生を整える未来書道コーチ

        マガジン

        • サービス（活動）のご案内
          14本
        • よしなしごと／私の想い
          45本
        • 今日のひとこと
          118本
        • TOPICS
          14本
        • 書道
          17本
        • 読書記録
          2本

        記事

          「在り方」を整えて…引き寄せる

          今月も写経会に参加してきました。 写経の際にまず心がけることは 一文字ずつ、心を込めて 丁寧に書くことと言われます。 そうすることで 一文字ごとに功徳が積まれるのだとか。 結果、 雑念や不安、思い込み、こだわりなどが消え 感謝の気持ちが自然と湧き上がってくるといいます。 この写経会に参加するようになって 数年経ちますが、 確かに書き終えたときは達成感と 今月も書かせていただけて、 その場を設けていただけてありがたい… そんな気持ちが沸き上がってきます。 目の前のことに

          扇舟（Senshu／せ…

          「在り方」を整えて…引き寄せる

          扇舟（Senshu／せんしゅう）｜書道で人生を整える未来書道コーチ

          必死になることはすり減ることじゃない！？

          必死になる、一生懸命にやることが かつての嫌な思い出とリンクして がんばることに対する抵抗がありました。 必死にならないように 一生懸命にやり過ぎないように セーブして 傷つかないように すり減らないように…と 必死（！）になっていましたww でも、たとえ必死になったとしても すり減らなくていいのだと教わったんです。 「必死」とは、必ず死ぬと書くので、 ネガティブなイメージに捉えがちですが つまりは、 今を生き抜くことであり、 命の輝きであるといいます。 そうとわかっ

          扇舟（Senshu／せ…

          必死になることはすり減ることじゃない！？

          扇舟（Senshu／せんしゅう）｜書道で人生を整える未来書道コーチ

          目標設定って必要？脳の機能の落とし穴💧

          目標設定をするといいよ。 やりたいことを明確にすると そこに近付きやすくなるよ。 理屈はわかる… きっとその通りなんだろう。 でもね… と、私は思ってしまうのです。 昔から目標設定が苦手でした。 叶うかどうかもわからないことを 定めてどうする。 数値化できないものは、 どうやってはかるんだ… そう思ってた。 ＊＊＊ ところで、 脳のRAS機能ってご存知ですか？ 例えば ダイエットをしようと決めたら ダイエットに関する情報が やたらと目に付くというように、 意識を

          扇舟（Senshu／せ…

          目標設定って必要？脳の機能の落とし穴💧

          扇舟（Senshu／せんしゅう）｜書道で人生を整える未来書道コーチ

          【今日のひとこと】望みを実現させるたった一つのこと

          【引き寄せを叶えるには？】 望みを実現させる ＝引き寄せ がうまくいく人と うまくいかない人の違いって何だと思いますか？ それはね… ＜望みが叶った！＞ と気付くか気付かないかの差なんです。 …… おい (# ﾟДﾟ) と思った方… ごめんなさい (;^_^A でもね… 引き寄せって、本当にそれくらい単純なことなんです。 実は、引き寄せは 誰でも簡単にできるといわれています。 引き寄せに気付かない人は 望みが漠然としていたり、 抽象的だったりして、 何を引き寄

          扇舟（Senshu／せ…

          【今日のひとこと】望みを実現させるたった一つのこと

          扇舟（Senshu／せんしゅう）｜書道で人生を整える未来書道コーチ

          自分へのダメ出しから救ってくれたもの

          あなたならできると思うから あなたに期待しているの あなたにもっと成長してもらいたいの だから厳しく言うのよ―― そんな中で 散々ダメ出しを受けた人間は どうなると思いますか？ 期待されているのに期待に応えられない 自分が悪い 何度もダメ出しをさせてしまう 自分が悪い 自分のためにダメ出しをしてくれているのに… そんな思考に陥ります。 はい。病んでますww その病んだ状態から復活できたのは 書道を始めたことがきっかけでした。 一文字一文字、 一画一画を手本を見な

          扇舟（Senshu／せ…

          自分へのダメ出しから救ってくれたもの

          扇舟（Senshu／せんしゅう）｜書道で人生を整える未来書道コーチ

          【お客様の声】文字は単なる記号ではない

          ほぼ毎週木曜日に開催しているインスタライブ。 https://www.instagram.com/p/C5JnmIeSdnG/ ご参加くださっている方の声を紹介します！ このライブに参加するために 筆ペンを買いに行ってくださった方… 「書くことが楽しい」と言っていただけることが 何よりもうれしいです☆ ======= ◆【書の奏】書道で人生を整える 「未来書道コーチ」◆ つい、がんばりすぎて せわしない毎日にココロを なくしていませんか。 自分を取り戻し、潜在意識から

          扇舟（Senshu／せ…

          【お客様の声】文字は単なる記号ではない

          扇舟（Senshu／せんしゅう）｜書道で人生を整える未来書道コーチ

          浮上のきっかけは…書道☆

          人間関係に苦しんだ時期がありました。 特に、チームを組んでいた先輩から 職場で細やかな気配りを求められたり 細部にわたる指導があったり その人とは別のチームの仕事にも口を出されたり… 訳も分からず涙が出てきて どうしようもなかった日々を 過ごしたことがありました 「あなたの成長に期待しているから 　こうやって厳しく言うのよ」 先輩の言葉を鵜呑みにして、 いちいち指摘されるのは私の力不足だから 私のためを思って言ってくれているのだから 「苦しい」なんて言ってはいけない

          扇舟（Senshu／せ…

          浮上のきっかけは…書道☆

          扇舟（Senshu／せんしゅう）｜書道で人生を整える未来書道コーチ

          どん底にあっても…

          将来に希望を見いだせなくなっていても やりたいことを見つけられたお話。 そう。やり直しはいくらでもきくんです。 私は当時、 会社での人間関係に苦しんでいました。 でも、その人と関わること以外は 本当に仕事が楽しくて仕方なかった。 ずっとあこがれていた仕事だった。 しかも、私にとって 雲の上の存在だった人たちと関われる仕事。 夢って叶うんだ―― そう思わせてくれたお仕事に就いていました。 でも、苦しかった。 その人とのかかわりを断てるなら、 大好きな仕事は手放しても

          扇舟（Senshu／せ…

          どん底にあっても…

          扇舟（Senshu／せんしゅう）｜書道で人生を整える未来書道コーチ

          未来を信じる

          コーチングは あなたが本当に思っていることを明らかにし、 「想い」を「決意」に変える… あなたの未来創造をお手伝いするツールです とお伝えしています。 セッションを通じて 潜在意識に触れながらふと出てきた あなたの「やりたいこと」「望む未来」... この瞬間が大きな気付きになることもありますが 大抵は「本当に私はそんなことを思っているの？」と 少し懐疑的になります。 私自身、そうでした。 いや、未だにそうです＾＾； だって… それは今までの生活からは考えられないような

          扇舟（Senshu／せ…

          未来を信じる

          扇舟（Senshu／せんしゅう）｜書道で人生を整える未来書道コーチ

          自分らしくある…自分らしさとは？

          自分らしくありたい という人は多いのではないでしょうか？ でも、自分らしいって どんな状態なのだろうか と、悩んでいる人も少なくありません。 だから自分探しをしている… とはいえ、自分探しをしていて 自分らしさは見つかったでしょうか？ そもそも、自分探しは必要でしょうか？ 自分らしいって 実は、自分で作るものなんです🌸 目指している未来があって、 そこに生きている自分、 そこでイキイキしている自分が 自分らしい姿。 であれば 自分らしさがわからない状態は 一つのチャ

          扇舟（Senshu／せ…

          自分らしくある…自分らしさとは？

          扇舟（Senshu／せんしゅう）｜書道で人生を整える未来書道コーチ

          【お知らせ】オンラインワークショップ開催！4月26日（金）10時～

          あなたの名前に秘められた意味が分かる...筆で名前書き 4月26日（金）10時～ 筆で名前書きの練習をしつつ、 あなたの名前に込められた意味を探るワークショップを開催します！ 本講座を受け、ご自身の名前にある漢字の意味を知った方が 「自分はいるだけでいいってことなんですね」 との気付きを得られた、なかなか奥深い講座です。 ご自身の名前の由来や その漢字の意味・成り立ちを 知ることで、 ご自身の見方が変わるかもしれません☆ 「筆で字を書く」という抵抗感を払しょくするとと

          扇舟（Senshu／せ…

          【お知らせ】オンラインワークショップ開催！4月26日（金）10時～

          扇舟（Senshu／せんしゅう）｜書道で人生を整える未来書道コーチ

          【お客様の声】素直になれる☆

          お客様の声を紹介します。 未来書道コーチングでは、 男性のセッションをさせていただくこともあります。 そう、女性ばかりではないのですよw ちゃんと男性のお話も聞けますよ😊 男性の方も遠慮なく問い合わせてきてねwwとの想いを込めて 男性のお客様からのお声です。 この方をセッションをする中で、 そこまで話していただけるのですか？ と思うくらい、 自己開示をしていただきました。 でも、このお声をいただいて、 驚きましたよ… え、そうだったんですか？？？って。 そして、とてもう

          扇舟（Senshu／せ…

          【お客様の声】素直になれる☆

          扇舟（Senshu／せんしゅう）｜書道で人生を整える未来書道コーチ