生涯現役を目指す
制心訓練法には、特別な体力は必要ない。
立って歩けるだけの体力があれば、いつまでも取り組める。
つまり、ほぼ一生に渡って技術を向上させられる。
技術の高さが心身のしなやかさに繋がるのが制心訓練法の特長・特徴だ。
なので老人になっても後進を指導するだけでなく、組手など実際の動きにおける手本でもあり続けられる。
制心訓練法で問われるのは、常に「今、ここ」における技術力＝基礎の地道な積み重ねであり、昔はどうだった、強かった、大会での実績…などの過去は一切問題ではない。
ゆえに、制心の修行に終わりはないといえる。
いつまでも果てしなく上を目指せるのである。
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空手家との組手や演武などの動画は下記サイトでご覧いただけます。
（武術気功健康教室｜大阪府四條畷市）
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