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週一回の身体マガジン。

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■整体に行きたくても行けない■自分に合うセルフケアが分からない■ストレッチ以外の健康法も知りたい。◆身体を良くしたい。健康にしたい。辛さを改善したい。姿勢を整えたい。そのようなお…
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現代人は腱鞘炎が異常に起こりやすい。

現代人は腱鞘炎が異常に起こりやすい。

手首の症状。腱鞘炎について。

皆さんは、腱鞘炎と言う症状に対してどれ程のレベルで身近に起こりえる症状だと認識されていますか?

病院に行き、レントゲンを撮影しても問題ない。しかし手首の不調を感じる。と言う方も多く存在します。整体師として多くのお客様を改善してきましたが、今回の腱鞘炎。最早【現代病】の一つと言っても過言ではない程、私たちの身近に起こってしまっている症状なんです。

ですので今日は。

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【肩こり】1番効くストレッチって?

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【自己紹介】
皆さんこんにちは。
私は24歳で管理職を捨て、その一ヶ月後にスペインへ飛んだ整体師です。

【今日の嶋ハウス】
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