産後のママさんへ、おすすめ4選
メキシコで出産した、しぃです。
手探りで夫婦2人で絶賛育児奮闘中の毎日。
体を休めてね
何もしないでね
と言われる。産褥期。
しかし、実のところ疲れてはいるが、家事も何かやってしまうし、子どもの授乳等のお世話も必要不可欠。
そんな産褥期を過ごす私が、あってよかった！助かった！というモノやサービスについて4点、お伝えしていく。
1.ワイヤレス骨伝導イヤホン
SHOCKSというメーカーの耳にかけるタイプのワイヤレス骨伝導イヤホン。
今まで有線のイヤホンしか使ったことがなかった。私にとってワイヤレス、そして骨伝導は非常に便利であった。
夫が貸してくれているので、感謝である。
【ポイント】
・赤ちゃんの泣き声なども聞くことができる(ノイズキャンセリングではないのがミソ)
・スマホを持たなくても、家中で聴くことができる
2. スマホ音声入力機能
産褥期は目を使うなとよく言われる。
しかし私はnoteは書きたい。
そう葛藤しながらも、目を使うと頭痛がするようなことも多く、満足に執筆もできなかった。
そんな時、気づいたのが音声入力機能である。
今まで音声入力は変な風に入力されてしまうという先入観があったが、今回久しぶりに使用してみたらめちゃめちゃ精度が上がっていてびっくりしてしまった。
そして、いまも、外の景色などを見ながら、子供の寝顔を見ながら自分の音声でこのノートを書いている。
産褥期は目を使うな。
だったら話して入力すれば良い。
今後もこの機能はかなり役立ちそうである。
3.ラベンダーオイル
メキシコでの塗り薬やパッチなどがよくわからなかったため、友人おすすめのオイルで対応することにした。
ラベンダーは坑炎症作用があり、傷などを早く治せるとのこと。帝王切開の傷に塗りたくっていた。
効果があったのかは不明だが、傷跡の治りは早かったように感じている。
4.ヘルシオホットクック
(レシピ名が表示されないが、重宝している)
これで、沼を作って日々食べている。
(沼とは、フィジーカーのシャイニー薊さん考案のレシピ。食材を打ち込むだけで栄養素完璧で、美味しい。)
沼だけでなく、野菜の鍋も煮物も何でもできる。
火を使わないから、ほっとけばできる。ホットクックって命名した人がすごすぎるなぁと思っている。
これは炊飯器でも代用はできそうではあるのだが、個人的にはホットクックのほうが美味しく仕上がる気がしているため、ホットクックをおすすめする。
産後よく作るのは、沼、煮物(肉じゃが風)、おでん、あんこ、さつまいも蒸し。
今度は納豆に挑戦しようとしている。メキシコでは納豆1パック500円ほどのため。)
以上、私がおすすめするモノ4選でした。
産後は想像以上に大変、でも我が子は愛おしい。そんな日々の中で、文明の利器に頼るのは本当に大切だと実感します。
これから出産を控えている方、妊婦さんへの出産祝い等にいかがでしょうか？
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