【ライター・カミガキ　臨機応変日記】（kamigakiss）

メールマガジン【仕事のメール心得帖】発行人。若手ビジネスパーソンに向けてメールの書き方…

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メールマガジン【仕事のメール心得帖】発行人。若手ビジネスパーソンに向けてメールの書き方を解説した「メールは1分で返しなさい！」「さらりと返せる、大人のメール表現334」「仕事で差がつく言葉の選び方」などの著者。フリーランスのライター・編集者。線で描くワークショップ【絵のわ】講師
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note始めました！　2020年10月22日

　おはようございます。自称「伝えたい女」神垣です。 　昨日から、note を始めています。 　以前から登録はしていたのですが 　開店休業状態だったので 　本腰を入れようと、昨日やっとスイッチが入りました。 　note には 　メールマガジンに書いてきた「あとがき」のみを 　アップしていくつもりです。 　15年も配信していると 　自分で書いておきながら、 　すっかり忘れてしまっていることも多く 　振り返りと記録のために活用しようと考えています。 （現在、まぐまぐ！では過

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    • 大切に手洗いするのは・・・　2017年10月25日

      自称「無気力な女」神垣です。 　ベイスターズファンの皆様 　おめでとうございます・・・ 　シーズン中、あれだけ勝ってきて、 　リーグ優勝まで果たしたのに 　カープ、CS敗退。 　日本シリーズへの道は絶たれました。 　もう、わたしの2017年は終ったも同然。 　スポーツニュースも、中国新聞のスポーツ面も 　もう見ません。見ても、カープの話題は出てこない。 　虚しく、つらくなるだけです。 　「○○ロス」という現象に縁のなかったわたしですが、 　目下、「カープロス」

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      • 人生後半のシフトダウンの仕方　2024年1月26日

        　自称「整理できた女」神垣です。 夫が読んでいて、面白そうなタイトルだったので わたしも読んでみました。 「55歳から　やりたいことを全部やる！　時間術」。 夫61歳、わたし58歳で タイトルにある55歳を上回っていますが とても有益な内容でした。 本書の「はじめに」の図に 「これまで」の時間術と 「人生後半」の時間術 があります。 ---------------------------------------- ▼これまで　　　　　▼人生後半 「効率」重視　　　→

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        • 3.5％で十分なんです。2024年3月7日

          　自称「クリスタルな女」神垣です。 3.5％で十分と思う今日この頃。 ビールのアルコール度数です。 ビールは大好きですが、 わたしの場合、中ジョッキを2杯程度で、結構酔います。 特に、 すきっ腹に生ビーを飲んだ場合は顕著で、 さらに寝不足だった場合、てきめんに眠たくなっていくのです。 だから、ビールは最初の1杯でよく あとはワインか、ソーダ割のジンか焼酎。 年齢とともに、ソーダ割の比率が増え、 薄めて飲むことが圧倒的に多くなりました。 だから、ビールも3.5％程

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        マガジン

        • 本の紹介徒然　【しごび】の本棚　＃金曜あとがき
          139本
        • ＃家族の風景
          113本
        • 【しごび】あとがき2015年
          20本
        • 神垣あゆみ　取材記事
          2本
        • 【しごび】あとがき2011年
          41本
        • 【しごび】あとがき2018年
          14本

        記事

          『この味がいいね』と君が言ったから・・・　2017年7月6日

          　自称「情緒過多な女」神垣です。 　『この味がいいね』と君が言ったから 　七月六日はサラダ記念日 　というわけで、 　今日、7月6日は 　歌人・俵万智さんが、短歌で「サラダ記念日」と詠んだ日。 　この短歌を収めた 　俵さんの歌集『サラダ記念日』がを発表されたのは 　1987年。 　もう、30年も前になるんですね（遠い目）。 　俳句を始めて2年。 　短歌と俳句は別物とはいえ 　わたしの俳句は 　俵さんの短歌とユーミンの歌詞の 　影響を受けまくっています。 　詠み

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          「重荷」だなんて・・・　2017年7月26日

          　自称「重たい女」神垣です。 　朝6時半になると 　わたし達、夫婦は・・・ 　E-テレのテレビ体操を始めます。 　50代の2人が無言でテレビに向かい 　体操をする様は、ある意味 　異様。 　でも、健康のためです。 　仕方ありません。 　最近の発見は 　腕にウエイトを巻いて体操をすると結構な負荷がかかり 　「体操した感」がアップすること。 　わたしは0.5kgのウエイトを手首に巻いています。 　 　最初は足首に巻いていましたが 　ラジオ体操では下半身はあまり動か

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          義父、旅立つ　2013年4月17日

          　自称「観察し続けた女」神垣です。 　先日、俳優の三國連太郎さんが亡くなりましたが・・・ 　三國連太郎さん逝去の約2時間ほど後に、 　義父が天国へ旅立ちました。 　おととい15日が通夜、昨日が葬儀で、一夜明けた今日も 　なんだか夢だったような、おぼつかない気分で 　朝を迎えています。 　うちの夫は三人きょうだいの長男でもあり 　このたび、喪主を務めましたが 　通夜、葬儀とも親族を代表して挨拶があり 　「泣きようる暇はない」 　というほどに緊張。 　でも、通夜も葬儀も

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          喪主の妻が忘れてはならないもの　2013年4月17日

          昨日、義父の葬儀を終え、通常営業に戻りました。 今日から復活です。 80日間に及ぶ再入院生活で、やっと外泊許可が出ることになっていた義父に高校入学した長女の制服姿を見せに見舞いに行ったのが先週の土曜日。 そのときは酸素マスクをした状態でも久々の笑顔を見せてくれたのに 翌朝に様態が急変し、兄妹、家族、孫たちに見守られ 逝ってしまった義父。 それからは怒涛の日々で 亡くなった直後の処置で、入れ歯はどうするん？ 着替えの服は？　に始まり 病院の霊安室から葬儀場への移動、 葬儀

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          味噌づくり3年目 2015年2月12日

          　自称「まだまだ入り口の女」神垣です。 　昨日は 　味噌を仕込んできました・・・ 　事務所の近所にある文化センターで、毎年 　2月11日の祝日に手作り味噌講座があります。 　かつてご縁のあった 　大好きな方が講師をされていて 　彼女会いたさに昨年、初めて参加。 　協調性のないわたしも 　皆でワイワイ言いながら、 　味噌づくりをするのが楽しくて、今年も続けて参戦。 　約2キロの味噌を仕込みました。 　味噌づくりを始めて 　今年で3年目。 　今、ちょうど 　昨年、別

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          ラジオはたのし　2024年4月3日

          　自称「聴く女」神垣です。 　すでに今も聴いています…… 4月のラジオの改編で 惜しくも終了した番組、新たに始まった番組、 いろいろあります。 個人的にうれしく思っているのが RCC中国放送で TBSラジオ「ジェーン・スー 生活は踊る」 が聴けるようになったこと （本放送は、毎週月～木の11時から14時ですが、広島は12時からの放送）。 オープニングの曲が かつてスーさんが担当していた「ジェーン・スー相談は踊る」 と同じで、とっても懐かしく、うれしかったです。 でも

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          存分に寝るがいい　2017年6月12日

          　自称「寛容な女」神垣です。 　カープは負けるし、新聞は休みだし、 　地味な土日でした・・・ 　何も盛り上がる要素がないまま 　6月の第2日曜日を静かに過ごしました。 　でも、 　映画を観に行った劇場 　「八丁座」のラグジュアリーなシートに 　少し気分が上がりました。 　ここのシートは 　広島の家具メーカー、マルニ木工に特注してつくられたもので 　ゆったりと心地よ～く映画を楽しむことができます。 　昨日は、夫と昼からはしご酒をした後 　八丁座へ映画を観に行ったので

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          酒もきものも生活に寄り添うもの　2017年5月19日

          　自称「読んでほしい女」神垣です。 　構えず、気張らず、もっと気楽に 　きものと広島のお酒を楽しむ 　人が増えたらいいな、 　きものは晴れ着。 　普段着として楽しめるなんて 　思ってもいませんでした。 　12年前までは……。 　仕事仲間だった澤井律子さんが 　突然、初詣にきもの姿でやってきた2005年。 　同年、彼女が立ち上げたきもの好きのコミュニティ 　「ひろしまきもの遊び」に参加するようになってから 　普段着のきものの楽しみ方を知りました。 　▼「ひろしまき

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          人に優しくする日　2017年5月18日

          　自称「すさむ女」神垣です。 　今朝の広島は快晴。 　でも、 　わたしの心は晴れません・・・ 　眞子様のご婚約や 　阿川佐和子さんの結婚報道など 　世間はおめでたいムードに包まれていますが、 　昨夜から、 　わたしはテンションが上がりません。 　だって、カープが負けたから。 　昨夜、車を運転しながら 　ラジオで野球中継を8回裏まで聞き 　「今日も楽勝じゃね。家で缶チューハイ飲もうっと♪」 　と胸はずませ家に戻ったら 　たちまち同点になっているではありませんか。

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          15分の使い方 2010年4月9日

          自称「ポテる女」神垣です。 「1ポテ」って、何のことだと思いますか？ 　「1ポテ」とは、すきま時間の単位を指します。 　「ポテ」は「ポテンシャル」のポテ。 　1ポテ＝15分です。 　すきま時間の単位として「ポテ」を定義したのは 　山本有花さん。 　なんでも、彼女、 　「カリスマ主婦トレーダー」なんだそうですが 　どこまでも主婦目線で、 　すきま時間の有効活用法が述べている点が 　この本の魅力と思いました。 　書名は 　「カリスマ主婦トレーダーが教える 夢を叶える

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          家を去らない妻 2011年12月5日

          　自称「出て行かない女」神垣です。 　昨夜、夫婦で 　映画「RAILWAYS 　愛を伝えられない大人たちへ」 　を観てきました。 　前作は、中井貴一主演で舞台は島根県、 　今作は、三浦友和主演で富山県が舞台。 　定年後は、苦労をかけた妻とともに過ごしたいと願う夫と 　夫の定年後は、もう一度、看護師として働きたいと行動に出た妻。 　定年のその日を迎える直前に、 　夫婦の間の思いの違いから、別居、そして…。 　夫婦喧嘩のお決まりのシーンで 　夫が「出ていけ！」とどなり 　

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          負けず嫌いに火!? 2018年7月31日

          　自称「直らない女」神垣です。 　予想通りの結果でした・・・ 　以前、メールマガジンの「あとがき」で紹介した 　「きくち体操」。 　真っ先に実家の母にも菊池先生が出てている番組を見るように連絡し、 　実家へも「きくち体操」の本を持って行きました。 　しかし。 　「本読んでまで体操しようとは思わん」 　と母から一蹴されました。 　「ですよね～」と心の中でつぶやくわたし。 　中学生の頃から続けていた軟式テニスを 　30代で再開し、70過ぎた今も続けている母。 　

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