ストレス解消法を100個挙げよう
ストレス対策の手法として「コーピング」というのがあるらしい。
ストレスが解消できる行動を列挙する手法だ。
今日はこれをやってみようと思う。
質より量の精神が大事で、目標は100個なのだそうだ。
私も頑張って100個挙げるぞ。
エッチな同人を買う
エッチなビデオを買う
肉を炒める
肉を食べる
五香粉を使った料理を作る
ココくんのチョコクリスピーを食べる
クレープを食べる
ザ・クレープ（アイスクリーム）を食べる
プラモデルを作る
遊戯王のゲームをする
ガンダムの対戦ゲームをする
ジャガイモを食べる
オナラをしたあと「ええい！」と言う
友人とチャットをする
友人と一緒にゲームをする
友人と通話をする
友人と旅行に行く
VRデバイスでエッチなビデオを見る
音楽を聞く
仮面ライダーディケイドになった妄想をする
漫画を買う
ゲームに課金をする
コーヒーを飲む
歌う
仮面ライダーの変身ポーズをマネする
指パッチンをする
家や車で奇声を発する
撮りためたアニメを見る
ネコちゃんになった妄想をする
新たな調味料を使った料理をする
散髪する
ムダ毛を刈る
日記を書く
作った料理に生卵を落とす
公園を散歩する
Yシャツを着る
実家に帰る
家族と会話する
カヌレを食べる
ラーメンを食べる
モンキーダンスを踊る
ネヴァリアさん（美少女プラモ）を眺める
Xを見る
カーテンを開ける
ブロンコビリーに行く
米を炊く
トンカツを食べる
寿司を食べる
麻婆を食べる
頭痛薬を飲む
ハミガキをする
寝る
優しいお姉ちゃんに甘やかされる妄想をする
ロールちゃん（お菓子）を食べる
鼻をかむ
自分の腕に噛みつく
ハナクソをほじる
服を着替える
瞑想をする
生姜を細切りにする
ゴミを捨てる
Xに嘘を書く
友人にイタズラ電話をする
「ほぎっ！ほぎぃっ！」と呻く
熱を測って平熱であることを確かめる
スペースチャンネル5ごっこをする
webラジオを聞く
自分で自分の頭をなでる
風呂で潜水する
ネギを切る
コラ画像を作る
最寄り駅の催事コーナーで週替りスイーツを買う
カレーを食べる
ジャイアントロボの音MADを見る
料理に山椒をかける
車の中でスーパーロボットの必殺技を絶叫する
豚汁を飲む
ラーメンにチャーシュー丼をつける
乳酸菌飲料を飲む
Xでネコちゃんの画像を探す
友人のライフステージが進むのを後方腕組みで見守る
神になった妄想をする
女神様とひょんなことから同居するようになった妄想をする
ドライブする
爪楊枝で歯の掃除をする
ベッドでゴロゴロしながらインターネットをする
エナジードリンクを飲む
爪を切る
シュークリームを食べる
来来亭で旨辛まぜそばを食べる
100均で買った日本刀のオモチャを振り回す
失敗した料理に焼肉のタレをかけて全てを塗りつぶす
餃子の王将で酢豚を食べる
サウナに行く
ソースカツ丼を食べる
自分の好きなロボットアニメがスーパーロボット大戦に出たときの戦闘アニメを妄想する
西川きよしのモノマネをしながら「おはよう」と言う
首を左右に振りながら喋ってVtuberごっこをする
1000年生きてるロリババアと一緒に暮らす妄想をする
これでもか！と味の素を振る
100個出したぞ！
でも、ほとんど好きな食べ物リストと変わらないかんじになっちゃった…
私は食べることでしかストレスを解消できないファット・モンスター…
幸運