記事一覧
繊細さん（HSP）さんが、HSP気質を周りに上手く伝えるヒント
数字の3が耳の形に似ており、3（み）3(み）の語呂合わせから、耳や聴力に対する関心を高めてもらうために、一般社団法人日本耳鼻咽喉科学会により制定されたそうです。また、耳つながりから、うさぎの日ともいわれています。
今年2023年3月3日は、12年に1度のうさぎ年のうさぎの日
繊細さんマスコットキャラクターである、うさぎの”SEN”の日でもありますね。
ひといちばい繊細で 傷つきやすく疲れやすい
うちの子は繊細キッズ？HSCセルフチェック
日本だじゃれ活用協会によって「だじゃれは世界を救う」を合い言葉に、世の中に笑顔と希望を広げる目的で制定されたそうです。
だじゃれは、脳の活性化や、場の雰囲気を温かくする効果があり、人間関係が良好になったり、恐怖心や緊張感を緩和することができます。
HSCのユーモアセンス子供が、人の仕草や態度、声のトーンなどを注意深く観察し、相手の顔色をうかがいながら、茶目っ気いっぱいの笑いをとってくることはな
繊細さん（HSP）が夏の暑さを乗り切るコツ
お盆休みは、いかがお過ごしだったでしょうか？満喫できましたか？
海や山、川などの自然の中でゆっくり癒された人もいることでしょう。その一方で、新型コロナ流行の「第7波」が続くなかでの、お盆休みの旅行や帰省に悩まされたり、休みの間いつもとは違う生活を送り、疲労が蓄積されている繊細さんも多いのではないでしょうか。
頭や身体が重く感じたり肩が凝ったりと蓄積される疲労は身体だけではありません。イライラす