名倉潔

株式会社itten cosme社長。 『こころの美容液』&『こころのアクセルのゆるめ方…

名倉潔

株式会社itten cosme社長。 『こころの美容液』&『こころのアクセルのゆるめ方』著者。 乾燥肌のレスキューコスメ『voige』 サイトはこちら⇒ http://www.voige.com/

マガジン

  • 乾燥肌&育毛対策

  • お肌のピンチをキレイのチャンスへ

    スキンケアやヘアケアに関する悩みの解決に役立つ商品の記事です。

  • 鼻の油や顔の臭いが気になる男性向け解決法

    鼻の油や顔の臭いに悩んでいる男性にお奨めの記事です。

ストア

  • 商品の画像

    泥練洗顔 120g

    ■毛穴の汚れを根こそぎ洗浄!圧倒的な洗浄力でありながらつっぱらない 世界中から厳選された6種類の泥をベストなバランスで配合。 きめ細かな粒子が汚れを根こそぎ吸い取り、天然のミネラル成分配合でうるおいを守りながら肌に負担をかけずに洗います。 うるおいを残しながら汚れを根こそぎ吸い取る、一度使うと手放せなくなる洗顔料です。 ■これ1つで3通りの使い方!肌質、肌トラブルに合わせて使い方は自由自在! ★ねりねり洗顔 泥の感触が気持ちいい!泥練洗顔ならではの「ねりねり感」を味わえる洗顔方法です。 肌に密着した泥が、汚れをすっきり落とします。 ★濃い泡洗顔 弾力のある濃い泡が肌を包み込み、やさしく洗います。 泥練洗顔は泡になってもしっかりした洗浄力を発揮します。 ★密着泥パック 泥の配合量が多い泥練洗顔だからこそ体験してほしい泥パックの特別な使用感。 週に2~3回のスペシャルケアとしてご利用ください。 パックとしてご使用後は、小鼻の脇など残りやすい箇所も充分に洗い流してください。 ■全成分 水,ケイ酸Al,グリセリン,ミリスチン酸,ステアリン酸,BG,酸化チタン,水酸化K,ラウリン酸,黒砂糖,ステアリン酸PEG-150,ステアリン酸グリセリル(SE),コカミドプロピルベタイン,アルガニアスピノサ核油,海シルト,モロッコ溶岩クレイ,カオリン,イライト,タルク,塩化Na,ヒアルロン酸Na,サクシノイルアテロコラーゲン,豆乳発酵液,ココイルメチルタウリンNa,ステアリン酸グリコール,エタノール,EDTA-2Na,メチルパラベン,プロピルパラベン ■内容量:120g ■日本製
    1,980円
    itten cosme,Inc. BASEshop
  • 商品の画像

    つぶつぶクレンジング 150g

    ■クレンジング史上初!つぶつぶオイル入りクレンジングミルク しっとり・もっちり・マイルドな洗い上がりの秘密は、2種類のミルク由来成分とハチミツ配合の濃厚処方だから。 肌になじませるだけで、メイクをやさしく浮き上がらせます。 すっきりと洗い流せて、洗い上がりはつっぱらず、潤って柔らかに。 触れると心地よい『しっとり肌』に仕上げます。 オイル粒を配合することでミルククレンジングではメイクが落ちないという不満もすっきり解消! クレンジングミルクの保湿力と、オイルクレンジング並の高いクレンジング力を実現しました。 ■マッサージと毛穴ケアもこれ1つでOK! メイクを落とす夜は1日の中で最も肌に汚れがたまり、疲れやこわばりを感じる時です。 クレンジングミルクをメイクとなじませながらマッサージすると、肌がやわらかくほぐれ、肌環境がリセット。 7種類の美肌オイルを配合した濃厚なテクスチャーで、肌をときほぐしながらメイク汚れや古い角質をしっかり落とします。 血行を促進することでむくみやくすみ対策にも繋がる一石二鳥のお手入れです。 毎日のクレンジングでマッサージができ、効率良くすっきりとした明るい肌に導きます。 ■大小2種類の粒入りで、毛穴レス肌! 柔らかなオイル粒がぷちっと弾けて濃密メイクや肌の汚れを浮き上がらせ、小粒なコンニャク粒が水を吸って膨張し、 広がったファイバーが汚れをしっかり吸着するので、毛穴に詰まった角栓もスルッと楽落ち完了。 肌トラブルの原因となる不要な角質は取り除きながら、肌をワントーン明るくします。 さらに肌のうるおいを保つヒアルロン酸・コラーゲン・セラミドなどの保湿成分や、5種類の美肌成分が気になる毛穴ケアに 多角的にアプローチ。 お肌をしっとり整え、なめらかで毛穴の目立たない美肌へと導きます。 ■全成分:水,グリセリン,トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル,BG,シクロヘキサン-1,4-ジカルボン酸ビスエトキシジグリコール,(アクリル酸ヒドロキシエチル/アクリロイルジメチルタウリンNa)コポリマー,スクワラン,タルク,パルミチン酸デキストリン,グルコマンナン,乳酸桿菌/乳発酵液(牛乳),ヨーグルト液(牛乳),ハチミツ,アルガニアスピノサ核油,ホホバ種子油,オリーブ果実油,マカデミア種子油,アーモンド油,アボカド油,カニナバラ果実油,アーチチョーク葉エキス,ヒメフウロエキス,ノイバラ果実エキス,フユボダイジュ花エキス,ダイズ種子エキス,アロエベラ葉エキス,ヒアルロン酸Na,アセチルヒアルロン酸Na,加水分解コラーゲン,セラミドNG,セラミドNP,グリシン,セリン,グルタミン酸,アスパラギン酸,ロイシン,アラニン,リシン,アルギニン,チロシン,フェニルアラニン,トレオニン,プロリン,バリン,イソロイシン,ヒスチジン,コンドロイチン硫酸Na,グリチルリチン酸2K,トコフェロール,水添レシチン,オレイン酸,パルミチン酸,ポリアクリル酸Na,ペンチレングリコール,ジパルミチン酸アスコルビル,ヤシ油脂肪酸PEG-7グリセリル,トリイソステアリン酸PEG-20グリセリル,テトラオレイン酸ソルベス-30,水添ポリイソブテン,イソステアリン酸ポリグリセリル-2,カルボマー,水酸化K,水酸化Na,ベヘニルアルコール,エチルヘキシルグリセリン,ステアリン酸,イソステアリン酸ソルビタン,ポリソルベート60,コレステロール,フェノキシエタノール ■内容量:150g(たっぷり45~60日分) ■ 原産国:日本
    1,980円
    itten cosme,Inc. BASEshop

記事一覧

「立ち直るだけが目的ではない」

大きな試練に襲われたこともあったでしょうし、 予期せぬ出来事に、感情や思考が混乱したり、 泣いたり落ち込んだりを繰り返しもしたでしょう。 一度に多くの問題が押し…

名倉潔
1時間前
11

「心にしまわずに表わしてみる」

良いニュースは人に伝えやすいものですが、 悪いニュースは心にしまいこんでしまったりと、 ひとりで不安を抱え込んでいないでしょうか。 物事の表面的な部分しか見ずに…

名倉潔
1日前
36

「判断が正しいかどうかは後で」

新たな環境に移るべきかやめるべきか? 出会った人を信頼するか信頼しないか? 正しいかどうかは決断の後に分かるのです。 人には独自の勘が働くことがあるものですが、 …

名倉潔
2日前
38

「失敗が人を滅ぼすのではない」

人は、すぐに嫉妬したり、すぐに怒ったり、 優越感に浸ったり、劣等感に悩まされたり、 目に見える状況に感化されやすいものです。 そして、安易な成功が傲慢さを生み出…

名倉潔
3日前
34

「平和づくりは目の前の人から」

理想とは現実を知ることから生まれます。 近くにいる人との平和をつくれなければ、 遠くにいる人との平和も作れないでしょう。 どんなに大きな構想を持っていたとしても…

名倉潔
4日前
41

「自分を無にして相手を思えるか」

人は自己中心的な思考を持っていますから、 自分を無にして、相手を優先するのは難しく、 相手のペースに合わせるのは大変なことです。 綺麗好きな人は、片づけられない…

名倉潔
5日前
39

「初心は思い入れのある場所で」

誰にでも、思い入れのある場所があるでしょうし、 思い入れのある場所に立つと余計な雑念が薄れ、 当時の記憶が蘇えり、初心に帰りやすいものです。 自分に良い影響を与…

名倉潔
6日前
38

「豊かな実は良い種を蒔くから」

私たちが蒔く種とは言葉なのかもしれません。 豊かな実を結ぶ言葉を選んで使うだけではなく、 自分の中に入れる言葉にも気をつけることです。 人を勇気づける言葉や、人…

名倉潔
7日前
54

「自分の人生を生きるためには」

あなたは、自分の人生を生きているでしょうか。 誰もが、自分らしく生きていいはずなのですが、 自分自身を表現することに臆病になりがちです。 自然体の自分でいること…

名倉潔
7日前
50

「自分の誕生を肯定するために」

ひとりひとりにあるのが自分の誕生日ですが、 毎日どこかで新たな命の幕が開いていますし、 毎日どこかで地上での命が幕を閉じています。 そして、この世に誕生したこと…

名倉潔
9日前
47

「諦めるから新たな夢ができる」

いろいろな夢が世界中に浮遊していますが、 それを掴もうと必死に頑張り続けている人や、 手が届きそうにないと諦めている人がいます。 私たちの周りにもこのような人は…

名倉潔
10日前
42

「期待される自分にも期待する」

人には期待に応える機会が与えられますが、 期待に応えられようが、応えられなかろうが、 誰かから期待されるのはとても幸せなことです。 ですから、プレッシャーを感じ…

名倉潔
11日前
42

「揃っていればいいのではない」

恵まれているかいないかを決めるのは自分です。 裕福な家庭に生まれても不幸になる人がいたり、 両親が揃っていても幸せを得られない人もいます。 物があるとかお金があ…

名倉潔
13日前
47

「苦しみが豊かな心を生み出す」

他人の苦しみを、自分の苦しみにできる人は、 苦しんでいる人と同様の苦しみを過去に味わい、 それを受け入れてきた心を持っているものです。 人は、自分になんでこんな…

名倉潔
13日前
40

「満足度のハードルを意識する」

最高の人生か、最低の人生かを決める尺度は、 人生の長さではなく、満足の度合なのですから、 できないことではなく、できることに目を向けましょう。 出来事をマイナス…

名倉潔
2週間前
39

「昨日・今日・明日との関わり」

昨日の失敗に捕らわれ、明日の事を心配しながら、 今日を生きているのが大人なのかもしれませんが、 昨日には戻れませんし、明日はまだ来ていません。 「昨日はヒストリ…

名倉潔
2週間前
44

「立ち直るだけが目的ではない」

大きな試練に襲われたこともあったでしょうし、 予期せぬ出来事に、感情や思考が混乱したり、 泣いたり落ち込んだりを繰り返しもしたでしょう。 一度に多くの問題が押し寄せたりもしますから、 怒りや恐れ、悲しみという感情が抑えきれずに、 生きていく自信を失いかけたこともあるでしょう。 あなたが歩まされてきた道を振り返ってみると、 その時々で、様々な苦しみが用意されていたり、 受け入れたくないことがあったかもしれませんね。 私たちの心の器はそれほど大きくありませんから、 自

「心にしまわずに表わしてみる」

良いニュースは人に伝えやすいものですが、 悪いニュースは心にしまいこんでしまったりと、 ひとりで不安を抱え込んでいないでしょうか。 物事の表面的な部分しか見ずに心配したり、 自分の独断だけで解決しようとするのではなく、 先人の知恵やアドバイスを乞うことも大切です。 未来の不安や心配に心を縛られている状態は、 適切な対処の仕方を見誤ってしまうかもしれません。 悪いニュースほど信頼できる人に相談しましょう。 悪いニュースと決めつけるのは自分でしょうが、 自分ひとりの考

「判断が正しいかどうかは後で」

新たな環境に移るべきかやめるべきか? 出会った人を信頼するか信頼しないか? 正しいかどうかは決断の後に分かるのです。 人には独自の勘が働くことがあるものですが、 それが100%当たるかどうかは分かりません。 そして、勘に頼って外れても仕方ないでしょう。 向かい風だと思ったら追い風に変わったり、 追い風だと思ったら向かい風に変わったり、 自由な風にもてあそばれたりもするのです。 決断することに後ずさりして決められないことは、 失敗を経験する機会から逃げていることでも

「失敗が人を滅ぼすのではない」

人は、すぐに嫉妬したり、すぐに怒ったり、 優越感に浸ったり、劣等感に悩まされたり、 目に見える状況に感化されやすいものです。 そして、安易な成功が傲慢さを生み出したり、 成功が人を滅ぼしてしまうこともあるように、 他人の境遇と比較したがる心もあるでしょう。 貧しい時は、仲睦まじかった夫婦であっても、 富を得ると、夫婦喧嘩が絶えなくなったりと、 いろいろな落とし穴も待ち受けているのです。 失敗や成功というのは結果ではなく過程ですから、 どのような状況に直面しても、揺

「平和づくりは目の前の人から」

理想とは現実を知ることから生まれます。 近くにいる人との平和をつくれなければ、 遠くにいる人との平和も作れないでしょう。 どんなに大きな構想を持っていたとしても、 身近な人とのコミュニケーションが疎かでは、 対立の源を改善していくことはできません。 そして、自分とは違う意見に耳を傾けたり、 相手の立場で考えてみる習慣がなければ、 自分勝手な机上の空論でしかないでしょう。 分かり合えない人との関係を改善するには、 相手に興味を持ち、理解しようとする姿勢と、 常識とい

「自分を無にして相手を思えるか」

人は自己中心的な思考を持っていますから、 自分を無にして、相手を優先するのは難しく、 相手のペースに合わせるのは大変なことです。 綺麗好きな人は、片づけられない人が苦手ですし、 せっかちな人は、行動が遅い人にイライラしますし、 心配性な人は、報告がないと不安になるでしょう。 悲観的な人は楽観的には考えられないでしょうから、 楽観的な考えを押し付けようとしても無理でしょうし、 悲観的になった歴史を知ることも必要なのでしょう。 また、意固地な人にはそうなった背景がある

「初心は思い入れのある場所で」

誰にでも、思い入れのある場所があるでしょうし、 思い入れのある場所に立つと余計な雑念が薄れ、 当時の記憶が蘇えり、初心に帰りやすいものです。 自分に良い影響を与えてくれた人と出会った場所や、 最高に頑張った時期を過ごした場所もあるでしょうし、 貧しいけれど楽しく暮らせた街がある人もいるでしょう。 また、子供の頃はとても広く感じた場所であっても、 大人になって行ったらと、思いのほか狭く感じたりと、 眺めや景色は、人生の時期で変わってくるでしょう。 初心に戻れる場所や

「豊かな実は良い種を蒔くから」

私たちが蒔く種とは言葉なのかもしれません。 豊かな実を結ぶ言葉を選んで使うだけではなく、 自分の中に入れる言葉にも気をつけることです。 人を勇気づける言葉や、人に感謝する言葉は、 相手だけではなく自分の心も豊かにするでしょう。 そして、それらの言葉はいくら使っても無償です。 自分が元気になれる言葉や、慰められる言葉は、 自分の心を豊かにしてくれるだけではありません。 耕された自分の心が良い種を蒔いてくれるのです。 互いに愛し合うための障壁を取り除けるかどうかも、

「自分の人生を生きるためには」

あなたは、自分の人生を生きているでしょうか。 誰もが、自分らしく生きていいはずなのですが、 自分自身を表現することに臆病になりがちです。 自然体の自分でいることが心地よいと感じるなら、 自然体でない自分で生きる人生とは別れを告げて、 心地よく過ごせる時間を徐々に増やしていくことです。 あなたが、自信を失っていることが原因だったりして、 本来持っている素敵な笑顔が隠れているようであれば、 それは、自分の人生を生きることに遠慮しているのです。 あなたの好みは、他人と違

「自分の誕生を肯定するために」

ひとりひとりにあるのが自分の誕生日ですが、 毎日どこかで新たな命の幕が開いていますし、 毎日どこかで地上での命が幕を閉じています。 そして、この世に誕生したことを祝う記念日に、 誕生日を迎えた自分の存在そのものを肯定し、 祝ってくれる人がいることは特別なことでしょう。 自分の誕生を肯定していない人に育てられたり、 自分の存在自体を否定されながら生きていると、 自分の価値の見い出し方に苦しめられるからです。 自分の誕生を肯定したいのに肯定できなかったり、 自分の存在

「諦めるから新たな夢ができる」

いろいろな夢が世界中に浮遊していますが、 それを掴もうと必死に頑張り続けている人や、 手が届きそうにないと諦めている人がいます。 私たちの周りにもこのような人はいるでしょうが、 描いている夢は常に変化しても構わないのですし、 夢を終わらせる作業が必要な時も訪れるのです。 ありたい自分の姿が今の夢の中に描けなくなり、 ひとつの夢を終わらせる決断を迫られることで、 新たな夢への新たな挑戦が始まることもあります。 志望校に入れなかったおかげで今があるという人。 第一志望

「期待される自分にも期待する」

人には期待に応える機会が与えられますが、 期待に応えられようが、応えられなかろうが、 誰かから期待されるのはとても幸せなことです。 ですから、プレッシャーを感じることがあっても、 自分には無理かもしれないと気が乗らなくても、 期待されている自分にも、期待してみましょう。 都合の良い結果でも、都合の悪い結果でも、 いま出せる力を出し切ったかどうかですから、 全力で取り組もうとする自分を期待するのです。 やればできる子なのに…と言われるのではなく、 できない事にも懲り

「揃っていればいいのではない」

恵まれているかいないかを決めるのは自分です。 裕福な家庭に生まれても不幸になる人がいたり、 両親が揃っていても幸せを得られない人もいます。 物があるとかお金があるとか両親がいるとかよりも、 健全な心を育むために必要な人間関係があることや、 辛い時に一緒に泣いてくれる人が欠かせないのです。 人が、泣きたい時に素直に泣ける場所が家庭です。 泣くということは、心を許し合っている証しでもあり、 泣くことの心地よさを味わうことも大切な経験でしょう。 愛し合っていた家族の誰か

「苦しみが豊かな心を生み出す」

他人の苦しみを、自分の苦しみにできる人は、 苦しんでいる人と同様の苦しみを過去に味わい、 それを受け入れてきた心を持っているものです。 人は、自分になんでこんなことが起こるのかとか、 なんで自分なんだというような理不尽さを覚えたり、 神様から見捨てられた感覚を味わうこともあります。 そして、自論や先入観、固定観念にとらわれながら、 苦しみや悲しみの要因となる問題だけを見つめて、 苦しみや悲しみの場所にとどまってしまいがちです。 しかし、どのような問題が起こってしま

「満足度のハードルを意識する」

最高の人生か、最低の人生かを決める尺度は、 人生の長さではなく、満足の度合なのですから、 できないことではなく、できることに目を向けましょう。 出来事をマイナスと捉えるか、プラスと捉えるかも、 その捉え方によって、黒が一気に白に変わっていき、 白が一気に黒に変わる、オセロゲームに似ています。 全ての出来事を人生の糧にしてしまう人もいるのに、 目先の状況だけで一喜一憂して終わってしまう人は、 不平不満をつぶやくことに忙しい日々を過ごすのです。 私たちは、経験を通じて

「昨日・今日・明日との関わり」

昨日の失敗に捕らわれ、明日の事を心配しながら、 今日を生きているのが大人なのかもしれませんが、 昨日には戻れませんし、明日はまだ来ていません。 「昨日はヒストリー、明日はミステリー、今日はギフト」 今という時はプレゼントなのに、過去に対する後悔と、 未来への取り越し苦労に時間を使いがちな私たちです。 そのような日々を繰り返している間に人生が終わり、 せっかく頂いたプレゼントを喜ぶことをしなかったら、 その方がよっぽど残念な人生なのではないでしょうか。 昨日から明日