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噛まないとどうなるか
最近は、噛まない子供が増えていると聞きます。
飲み込んで食べるとか。
小さいころからのきちんとした口の成長は、将来に大きく影響すると聞きます。赤ちゃんの抱き方や、おっぱいの飲ませ方も、とってもとっても大事なんですね。今になって知ることばかりです。
高齢になるにつれて、柔らかいものばかり食べているのも、自覚しています。
しばらく前に、オーラルフレイルについて調べていたことがありまして、見直してみると、ドキッ!
まとめたものの一部をお載せしますね。
口が汚くなる( ;∀;)
しっかり噛むことで、唾液もでて、お口の中も綺麗になるんですね。
頭が悪くなる( ;∀;)
いいことないですね(@_@)
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