パニック障害と向き合い今日から生きます

昨日は、あまりにも症状が酷くて助けを求めました

昨日は、夕方分にパニック障害のお薬を飲みました

気持ちは安定してるけどお仕事設楽動なんだろう⁉️

　　パニック障害と向き合い今日から生きます