武田さゆり　国家資格キャリアコンサルタント

横浜生まれ横浜育ち、横浜市在住。横浜市を出たことがない浜っ子です。金融機関勤務、子育て…

武田さゆり　国家資格キャリアコンサルタント

横浜生まれ横浜育ち、横浜市在住。横浜市を出たことがない浜っ子です。金融機関勤務、子育て期間を経て、中学高校国語科・論文科教員。学校図書館司書教諭。キャリア教育に興味を持ち、2019年4月国家資格キャリアコンサルタント取得。福山雅治のファン。スヌーピー大好き。

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    Eキャリ部メンバーのnoteを集めました。

#160「ハラスメント」（キャリコンサロン編集部)

5月も半ば過ぎ、そろそろ梅雨の足音が聞こえる頃。今日は雨模様の横浜です。こんな日は気持ちも沈みがちですが、のんびり過ごして気持ちをあげていこう！ さて、今回のお題は「ハラスメント」 ハラスメントって？ 最近いろいろなハラスメントを耳にするようになりましたね。以前は「パワハラ」「セクハラ」くらいでしたが、今は「マタハラ」「カスハラ」なんて言葉もよく聞きます。「ハラスメント」にならないように言葉を発するにも気を遣うようになり、窮屈だなあ、と感じている方もいるのでは？ いろいろ

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    • #159「いま始めたいこと」（キャリコンサロン編集部）

      GWも終わりまた日常が帰ってきました。この先、海の日（7月の第三日曜日）まで、なんと69日間も祝日がないんだとか！もう、数字で出されてしまうとクラクラしてしまいますね。なんとか頑張らねば… さて、今回のお題は「いま始めたいこと」 いまでしょ！ 今始めたいのは‥‥毎年言っている。。夏までに痩せる！！ダイエットですかねえ～ 昨年の大手術の後、そりゃあもう今までにないくらい減量したんですが、それはすぐにリバウンド(´;ω;｀) あの時は全然食べられなかった反動で、元気で食べられ

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      • #158「一度は行きたいあの場所」（キャリコンサロン編集部）

        いよいよGW後半スタート！後半はお天気も良くお出かけになられている方も多いのではないでしょうか。私は人込みが嫌いなので、なるべくこういう時は家にいて溜まった仕事を片付けたり、断捨離したりしております… さて、今回のお題は「一度は行きたいあの場所」 以前にも書いたと思うのですが、去年の３月に開頭手術をしました。どんな手術でも事前に「手術中に死亡するかもしれないけど受け容れます」というような同意書にサインしなくてはいけないんですね。過去に２度ほど手術していますがその時は特に気に

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        • #157「餃子がすき」（キャリコンサロン編集部）

          いよいよGWですね～とはいえ、学校現場はカレンダー通り。今年は間を休めば10連休ですね。コロナ明け、自由に動けるGW.みなさんはどちらへお出かけでしょうか？さて、そんな今回のお題は「餃子が好き」 餃子って 餃子って嫌いという人を聞いたことがありません。（少なくとも私の周りでは）今や国民的人気を誇る餃子。なぜそんなに魅力的なんでしょう。 まずは簡単、美味しい、安い！と3拍子揃っているところ。 家で作るときも材料費はそれほどかかりません。また、ひとつのボールにすべての材料を

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        #160「ハラスメント」（キャリコンサロン編集部)

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        記事

          #156「仕事のコツ」（キャリコンサロン編集部）

          すっかり春ですね～桜の花が満開で…と思っていたら気づけばもう4月も終わりに近づいています。この4月から新しい職場に身を置くことになったのですが、やはりどこにでもローカルルールが存在しているのでそれをいち早くキャッチすることが大切かな、と思っているこの頃です。 さて、今回のお題は「仕事のコツ」 コツって ここでいうコツは、仕事を効率よくこなすためのコツなのか？それとも周囲の方々とうまくやっていくためのコツなのか…どちらもあるかと思うのですが、共通して言えるのは「傾聴力」かな

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          #155「入社式の思い出」（キャリコンサロン編集部）

          春ですね～桜の花も散りかけております。だんだん暖かさも増してきて、そろそろ冬物をしまってもいいかな、という気候になってきました。 さて、今回のお題は「入社式の思い出」 入社式といえば 入社式というと大学卒業後入社した金融機関を思い出します。当時はバブル絶頂期。なんだか派手だったことを覚えています。何がどんなふうに派手だったのかは覚えていないのですが、印象として「派手」としか残っていません（笑） 当時は入社式のあと、新入社員はビルの前に止まっている大型観光バスに乗せられ伊豆

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          #154「外国人採用」（キャリコンサロン編集部）

          いよいよ新年度がスタートしましたね！今年は暖冬と言われながらも最後になかなか暖かくならず、入学式に合わせて桜が満開を迎えた横浜です。さて今回のお題は「外国人採用」 うーーーーーん。キャリコンとして、企業領域での仕事は専ら転職支援か新卒採用支援。実際に外国人採用に携わったこともなく…今回はかなり難題です。。。 留学生 学校現場では6月から７月にかけて留学生をお迎えすることがあります。これはその年にもよるのですが、交換留学のときもあるし、関連校からの留学生という場合もあります

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          #153「新年度にむけて」（キャリコンサロン編集部）

          3月最終日！いよいよ新年度スタートですね。年度末のあわただしさを乗り越えたと思ったらもう次の年がやってきます！！ そんな今回のお題は「新年度にむけて」 昨年の今頃は大きな手術をした後でほぼ死んでおりましたが医学の進歩のおかげで1年たってとても元気になりました。そんなこんなで、昨年度からフリーランスになってキャリコンの仕事と教員を少しずつ両立させてきました。 しかし、フリーランス1年目の試練か、ほんとに常にオン状態でなかなか切り替えがうまくいかなかったのです。そして、教員の

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          #152「卒業」（キャリコンサロン編集部）

          暑さ寒さも彼岸まで…とは言うもののなかなか暖かくならない横浜です。桜の開花が待ち遠しいですね。さて、今回のお題は「卒業」 ３月と言えば… 学校現場で3月と言えば卒業式。卒業生に限らず、学年を閉める３月は物悲しい気分になったりすがすがしかったり… 私はずっと非常勤なので、自分が卒業生を出すという経験はないのですが、それでも旅立つ生徒を見送る側としては、達成感を覚えます。 みんないい子 初めて会ったときはあんなだったな～、赤点ばかりだったのに、よく卒業できたよね～、授業中

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          #151「もしもの備え」（キャリコンサロン編集部）

          この間まで冬のような寒さでしたが、一転、暖かな横浜です。春はもうすぐそこまで来ていますね。 さて、今日のお題は「もしもの備え」 ローリングストック 2024年の始まりは、記憶に新しい能登半島地震。お正月からびっくりしましたよね。こういうふうに、何かが起きると「あ、きちんと備えておかねば」と思うのです。以前にも同じようなことを書いたかと思うのですが、食料に関しては「ローリングストック」をしています。 ローリングストックとは普段から少し多めに食材、加工品を買っておき、使った

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          #150「試験・受験にまつわる話」（キャリコンサロン編集部）

          3月。卒業シーズンです。3月と言っても先週横浜では雪が降りました。春が待ち遠しいこの頃。今回のお題は「試験・受験にまつわる話」 サクラサク 受験生にとっても「サクラサク」の知らせは嬉しいもの。 今はこんなメッセージを受け取ることもないのかな。 昔は今のようにネット社会ではなかったから、合格発表も学校の入り口の看板に貼りだされていました。時間になると白い布が（紙？）がサッと取り外され待ち構えた人々が看板ににじり寄り…そこから数々のドラマが繰り広げられるのです。 胴上げが始

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          #149「多様性を考える」（キャリコンサロン編集部）

          早いものでもう3月です！学校現場では卒業式や期末試験を前にバタバタ続きの月ですが、春が待ち遠しく感じられるこの頃ですね。さて、今回のお題は「多様性を考える」 多様性とは何か？ 多様性とは、性別、年齢、民族性、宗教、文化、性的指向、障がいの有無など、人々が持つ様々な属性の違いを指します。単に異なる特徴を持つ人々がいるという事実を指すのではなく、それらの違いが集団や組織にとっての強みとなることを認識することです。多様性を受け入れることで、より幅広い視野を持ち、創造的な解決策を

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          #148「私の勉強法」（キャリコンサロン編集部）

          2月も終わりに近づいてきたところで大学入試も終盤。あとは国立…といったところですね。寒さも厳しくなってきました。体調を崩しがちですが皆さんご自愛くださいね。 さて今回のお題は「私の勉強法」…うーーーーーん。。難しい。 勉強といえば 仕事柄、授業準備のために勉強もするのですが、それはどちらかというと仕事。最近の自分のための勉強と言えば、やはりキャリコンの試験でしょうか。なにしろ、ン十年ぶりに学生に戻ったかのような数か月でした。私は自分なりのテキストを作る派。大事なポイントだ

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          #147「チョコレート談義」（キャリコンサロン編集部）

          2月も半ば、といえば、そうです！バレンタインデーですね。 お菓子メーカーに踊らされているとわかっていても、やっぱり心躍ります。 そんな時期にふさわしく、今回のお題は「チョコレート談義」 アムール・デ・ショコラ 毎年高島屋で開かれる年に一度のチョコレートの祭典。ここにはそれこそ 年に一度しかお目にかかれないチョコレートも！そんななかで私のお気に入りは… ジャン＝ミッシェル・モルトロー 世界で一番優しいチョコといわれるゆえんは素材はすべてオーガニック。 二代にわたるオーガ

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          #146「あなたが追い払いたい鬼は？」（キャリコンサロン編集部）

          暦の上ではもう春。立春の前の日は季節のわかれめ、ということで節分。昔から「鬼は外福はうち」とまめをまきながら邪鬼をおいはらうという習慣がありますよね。それにあやかってか、今回のお題は「あなたが追い払いたい鬼は？」うーーーーーーーン…難しい… 鬼って 鬼っていうと、乱暴で、怖い。残酷で血も涙もないようなイメージですよね。あとは、「仕事の鬼」というように、熱中して他のことが見えなくなる感じ？追い払いたい鬼といわれたら何だろう？？？ 泣いたあかおに 私の中で鬼といわれてイメ

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          #145「はじめての仕事」（キャリコンサロン編集部）

          あっという間に2月になりました。気づけば暦の上ではもう春。暖冬かと思いきや、急に寒かったりと、なかなか老体には試練です… さて、今回のお題は「はじめての仕事」 憧れのアイスクリームやさん わたしの初めての仕事は高校2年生の時のアルバイト。当時、校則の厳しい都内の女子校に通っていたわたし。親からは規則を守るようにと口を酸っぱくして言われていました。 髪の毛は肩についたら結ぶ。セーラー服の胸ポケットについたら三つ編み。 結ぶゴムの色は黒。ピンは黒の細いもの。 スカートの長さは

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          #145「はじめての仕事」（キャリコンサロン編集部）

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