2024年のテーマ

軽やかに　着実に　自分らしく

これが、私の2024年のテーマです。
これを考えるのに結構時間かかりました、、、
だからこそすっごいしっくりくるテーマになりました！わーい！

まず、どんな1年にしたいか

どんな事があっても自分の人生を謳歌する年にしたい！

今年は環境の変化が起きていろんな事が目まぐるしく変化していく1年になる予感です。そんな中でも今までで１番人生を謳歌している状態にしたい！と思いました。

これを実現するために、テーマを大切にしていこうと思います。

今年意識したいこと

①考えすぎる事を手放すこと
意識しようと思わないとなかなか続かないので、今年は年始に宣言してみようと思います！
②常に私の感情と欲求に耳を傾けること
これは去年から引き続き！今年は、「常に」がポイントになりそうです。※2月20日追加
③一瞬一瞬を五感（見る・聴く・香る・味わう・触れる)で感じ、日々を丁寧に過ごすこと。

テーマも決めたので、今年したいことリストを作りたいと思います！