🏝️最近ワクワクしてますか？😆
何気ない日常の中で時々、自分に問いかける言葉です💬
正直、ワーホリはいいところもあればそれと同じくらい辛いことある。
日がたてばどんどん忘れてしまうから、早くブログに書きたいが
なかなか、時間が取れないからコツコツ貯めていこう（下書きに）
今日の本題は、最近ワクワクしているか？
明確な目的やものがなくてもいい。
これは口癖のように“ウキウキ&わくわく“と自分にいい聞かせることが大事🙃
余裕がなくて、それすら言う暇もなくなってしまっているなぁーと思ったので
ちょっとブログに書かせてもらった。
自分が何をしている時が1番楽しいか？
そこに“ウキウキ“したり、“ワクワク“することがなくてもいい。
忙しくて、心を亡くしてしまわないようにはしてほしい。
自分の顔の表情を撮ることって大事やと思う。
365日同じ顔の人なんていない。
みんな何かしたらの環境の影響が顔に出る。それが自分と認識される。
屁理屈ばっかり言っていたら、どんどん不細工になる。
きれいな言葉や、感謝の言葉を使っていたら、素敵な雰囲気になる。
なんとか乗り越えた
（ここから下の話は少しスルーしてもらってもOK）
歯痛で苦しむ日々
私がワーホリで得た歯のストレス。
なんでこうなったのか自分でもわからんけど、日本で行ってた歯医者さんが
よくなかったことも原因の1つだと最近知りました。
（そこの歯医者さんを責めるわけではないが、自分が何も知らないからこその汚点でもある）
この時（2023年11月）にはすでに遅しで、虫歯が進行しすぎて、歯茎まで侵食していた。それが原因で、とんでもない痛みが頭や耳、めまい、吐き気に集中していた。
当時は、病院を受診しようという考えがなく、日本に帰るまで我慢を選択したので
とにかく耐えるしかなかった。
（英語でこんな症状伝えれないのと、歯の治療代はほぼ自費で高い（7万くらいはするって聞いた）ため受診しなかった）
ロキソニンが効くまでひたすら耐える
1日3錠〜5錠は飲んでいました。
あとは保冷剤で冷やして痛みを緩和するしかなかった。
もう、歯茎が腐っていたから歯がどんどんかけていく・・・・・
硬いのは食べれない。
熱いのも食べれない。
私のご飯は、豆腐やスクランブルエッグとか柔らかいものをメインに食べてました。
ちょっとでも、歯に刺激を与えると痛みが走り、もう頭や顎や顔全体に激痛が走る🤢
歯の痛い方の顔はしっかりと腫れてました。
最後に・・・・・・・
歯の話はまたいずれしますので、今日はこの辺で終わります✏️
今はインプラントの治療中です❤️🩹
1日どこかで自分にまたは誰かに
“ウキウキandワクワク“と声をかけてあげてくださいね😊
きっとその日はとっても素晴らしい日になる🌈
それではまた〜👋🤍
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