自己紹介 初めまして＾＾2023.4月1日からnoteを始めました。

こんにちは！
爽やかサプリです♪

2024.1.1に、
noteを始めて9ヶ月になりました♪

人は60日間続けると【習慣】になり、
息を吐くように継続できるそうです。

今や、生活の一部となりました。

また、文字に起こすことで、、、

より体験が深掘り出来たり、

頭の整理整頓になったり、、、

想いを表現できるようになりました✨

今後も続けていきたいと思い、
改めて、自己紹介をしたいと思

映画鑑賞　『初日舞台挨拶付き　実写　からかい上手の高木さん』

こんばんは🌗
爽やかサプリです☺️✨

5月31日公開、、、

実写、『からかい上手の高木さん』を、
観てまいりました😆💕

原作も、
チラチラ程度は見ていて、

話も存じておりましたが、

今期のドラマで、
どっぷり沼にハマってしまい😆💕

なんだ、、、
このいじらしい2人は、、、‼️

と、大変に尊い、、、
恋愛作品なのですが、

その2人が成長した、

10年後、、、

大人になっ

久しぶりのカルディのコーヒー☕️✨　『グアテマラ』

おはようございます✨

爽やかサプリです☺️

今朝は、
ゆっくり起きて、、、

朝食後にはこちらを💁‍♀️

カルディの、
『グアテマラ』を✨

フルネームと、
飲み口、

そして名前の由来をご紹介します☺️✨

まず、

『フルネーム』と、
『商品説明』を✨

ウーマンズハンドとは、、、

なんぞや❓

という事で、
更に抜粋します☺️✨

ふむふむ、、、

素晴らしい試みと理念の末、
でき

1ヶ月ぶりの、、、幼稚園ママ会

こんばんは🌆
爽やかサプリです☺️✨

なんと本日、、、

小1次女の、

幼稚園ママ友さんと、、、

お茶会に行ってまいりました🥹✨

実は、、、

次女のママ友さんとの
お茶会は、、、

これが初めて😆💕

長女の頃は、

何回かご飯にも
行ったのですが、、、

コロナ以降、めっきりなく😂✨

しかも、
今回の催しも、

春休みに予定していたのですが、、、

続々と体調を崩し、
中々

シン・チョコ体験🍫✨

こんにちは☀️
爽やかサプリです☺️✨

最近、業務スーパーに姿を現した
新しいチョコレート🍫✨

ハマってます💕

前回は、
こちらの、

『オリーブオイル&ソルト味』を✨
200円超えですが、
一個一個が大きく、

カカオの風味も段違い☺️💕

甘いチョコに
塩という対比効果で、、、

よりチョコを感じられて、
気分転換にぴったりでした♪

ただ、私には、、、

オリーブオイル感がいまい

モンシロチョウ、再び、、、

おはようございます✨
爽やかサプリです☺️

昨日、
小3長女に、
モンシロチョウの卵の発見を
伝えたら、、、

『また、飼いたい✨』と言われて、、、

モンシロチョウ、再び😁✨

綺麗に、
7つも並んでいます☺️💕

また今日から、、、

報告して行きますね☺️✨

今までの羽化のお話は
こちら💁‍♀️

卵の孵化から、
蝶までのお話が収録☺️✨

良かったら覗いてみてください😊✨

クモは大変縁起のいい生き物🕷✨

おはようございます✨

爽やかサプリです☺️✨

5月の終わり、、、

3歳長男が、
ナスの葉の上に、

こんなクモさんを見つけました🥹✨

なんと、、、
金色に輝いておりました😆✨

恐らく、
名前は、、、

『マガネアサヒハエトリ蜘蛛』というのですが、、、ちょっと自信ない😁💦

①昼間に出会う

時間帯別の意味があるようで、
私は昼間に出会いました✨

②金色のクモ✨

色によっても、

今年初の、、、水出しアイスコーヒーを作って飲む🧊✨

こんにちは☀️

爽やかサプリです☺️✨

今年初の、、、

水出しアイスコーヒーを
作りました🧊✨

きっかけは、、、

先日、

長女のピアノの先生のコンサートに、
参加した時のこと、、、

なんと、初めてのお茶会付き、
ということで、

ルンルン参加したら、、、

香りも風味も
私好みにドンピシャりの、、、

おいし〜いアイスコーヒーを
頂きまして☺️💕

そこから、
自分でも作りたいっ

約束の『マンゴーラッシー🥭✨』

こんにちは☀️

爽やかサプリです☺️✨

昨夜、、、

溜めていた疲れが、
ドドっとやってまいりまして、

夜20時過ぎに、

『行動不能』に💦

やりたいが勝り、、、

いつの間にか、

休むことを、
疎かにしておりました🥹💦

30歳過ぎても、
このなんでも詰め込む癖、、、

直りませんね〜😁💦

なので、

うちではお食事バイキング禁止令、
出ております😆💦

理由は、、、

筆ペン美文字レッスン70 5月30日（木）

おはようございます✨


爽やかサプリです☺️



朝10分間の、
筆ペン美文字レッスン終了✨



本日は、

『総合練習⑥』です✨

今日で3冊目が終わりました☺️✨
4冊目がまだ届いてないので、、、

明日の朝時間はどうしようか、
ワクワク悩もうと思います😆💕

昨日、

教材の発送連絡が来たので、
近日中に届く予定ですが、、、

この小休止で、
新しい朝時間を見つけられたら
嬉しいで

我が家のお庭　スクスク育ってます🪴✨

こんばんは🌇
爽やかサプリです☺️✨

現在育てている、
お庭の子達をご紹介💁‍♀️✨

のびのびと、、、
成長しております♪

①菖蒲さん

②ナスさん🍆

③ガーベラさん

④フレンチラベンダー

⑤薄水色のビオラ

⑥大玉トマト🍅

⑦育成ポッド色々

スクスク育つ様子を見ていると、、、

心がホッコリします☺️✨

健気でたおやかな植物たち、
見ていると、とても力を貰えます✨

そ

昨日の強風&豪雨でも、、、折れなかったナスさん🍆15センチ級とたくましく、、、そしてみずみずしく育ってます♪何にしようか、、、献立に悩みます☺️✨

ご紹介頂きました😆💕とても嬉しかった、あの記事を☺️✨
今朝確認したら、モンシロチョウさんの卵が、、、🫢‼️昨日は強風&豪雨だったのに、点々と葉っぱにくっついてました🥹✨
チビチビあおむしさん、お会いするのが楽しみです♪

筆ペン美文字レッスン69 5月29日（水）

おはようございます✨


爽やかサプリです☺️



朝10分間の、
筆ペン美文字レッスン終了✨



本日は、
『総合練習⑥』です✨

お祝いの言葉は、

力強くしっかり書くと、、、
相手にも元気が伝わり、

いいそうです☺️

逆に、

弱々しいと、
文字の勢いがなくなるので
注意が必要です💦

古希も還暦も、
だいぶ先ではありますが、、、

その頃も、
今のようにチャレンジ精神を
枯らさな

育てたモンシロチョウさんが、、、帰ってきた⁉️

こんにちは☀️

爽やかサプリです☺️✨

先程、

お昼までの

短縮保育の3歳長男を
お迎えしたら、、、

『ちょうちょ、いたー❗️』

第一声がこれ😁💦

えっ、どこ❓
と周りを見渡しても、、、
いない。

幼稚園にいたのかな、と
家に帰ると、、、

玄関前に、
『モンシロチョウさん』が❗️
（このことを言ってたの🫢‼️）

しかも、

最近公園で見かける、
体長が大きなものではなく、

筆ペン美文字レッスン68 5月28日（火）

おはようございます✨


爽やかサプリです☺️



朝10分間の、
筆ペン美文字レッスン終了✨



本日は、

『総合練習⑤』です✨

『呈』の『口』や

『目』の右肩を、
しっかり休むことを意識しました☺️✨

『贈』のように画数が多い場合は、
筆を立てるといいそう✨

強弱をつける際は、

気をつけてみたいと思います✨

それではまた、
明日のレッスンでお会いしましょう☺️✨

今までのレ