さわさわ

美ボディメイクアーティスト　フンイキ女優。 美しくあるボディとマインドとスピリットの探…

さわさわ

美ボディメイクアーティスト　フンイキ女優。 美しくあるボディとマインドとスピリットの探求人。調律することでカラダと思考と魂の一致感を作り出す。 現象世界と潜象世界を行き来する。

意識が発生すれば體も固まる

あかちゃんは、おそらくゆいいつ生きることの意識だけだから柔らかい。 オトナになればなるほど、例えば常識や、こうせねばならない！ が出てくるために、體はもとの姿から離れていき、固まっていく。 これは悪いことではなくて 柔軟性を高めたければ、自分の中に創られた意識を統合させていけばよいよねーという話。 脳の柔軟性と體の柔軟性は連動しているはず。 『どっちでもいい』という意識しない状態を増やしていく。 成長って熟していくこと、ってあるけど、 おそらく世の中に存在している在る

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    • 男前と女前？

      左の写真は 美しさを競う ベストボディジャパンにでるために 体脂肪を絞っていた（19％ぐらい）ときのphoto 右の写真は 『美調律』という縄文時代以前に使われていた カタカムナの概念をつかった手法で 意識を変容させ始めてから撮ったphoto（体脂肪は23％ぐらいかな） いろいろ意識を切り替えたんだけど 主に影響したのが 『競争』(男性的)から『共創』(女性的) の意識に変えた時かなぁ。 自然と體が変わっていきました。 女性らしいくびれが初めてできた悦びを味わいは

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      • 美ってなんだろう？

        『美』って人によってさまざま捉えているものがあるとおもうのだけど わたしが思うに、 『すべてのものがすでに美しい』ととらえられるのかもしれない。笑 そういってしまうと元も子もないんだけど でもその中で私が美しく感じるのは そのものが根源と繋がり、エネルギーを溢れさせているか。 根源とは愛であり、そしてアクセルを踏んでいるときに ブレーキをかけていない状態。 たとえば、わたしはタバコが好きじゃないんだけど 究極的なことを言うと たまにタバコを吸っている人が美しく見えた

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        • したいことをする＝好循環

          わたしの今現在掲げているテーマ。 ／ エネルギーが内側から湧き出てくるコト・モノ・ヒトともに 心地よく生きる ＼ 日々の選択がコレを満たしているかを なるべく体感覚でたしかめながら過ごしています。 あたまではなくカラダにきく。 そうするといままでは 知らないうちにガマンしたり、エンリョしたりしていたのだなと気づく。 頭で考えたことと体感（身体が求めていること）とがちがうから。 なぜわたしはガマンしたり、エンリョしたりしていたのかな～？ それはおそらく、自分のエネル

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        意識が発生すれば體も固まる

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          土星逆行の課題？

          今現実に起こっていることは、どんな思い込みがあるのかとか、 潜在的にどんなあり方をしているのか、を最近は日々探求しています。 そのきっかけとなったのはSoundSouls®というメソッド。 世界観として、 Doing 【何をするか】ではなくBeing【どうあるか】 というのが根本的な考え方。 その在り方で、カラダの状態も変わってくるという カラダの探求者としては、もう摩訶不思議としか思えないようなメソッド。 でもわたしは日々、変化を体感していマス。 6/7のできごと

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          土星逆行の課題？

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          さんきゅ～バースDayにはじめよう

          本日はわたくしのバースDay そんな日に、ついにnoteを開始します。 まずは、Note初回ハッピーバースデイ♪ そんなMy BirthDayの日に、 息子の脚全体にくりひろげられるプツプツとなにやら湿疹的なものが．．．。 都内であたらしい『ミラクルボディメイクレッスン』を企てていたのだけれど、初回から延期となりました。 ふむ。 今年に入って、Sound Souls®というメソッドをつかって あり方の変容と、ボディの変容の探求をしている。 先月からの水星逆行が終わ

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          さんきゅ～バースDayにはじめよう

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