母親へのトラウマの話

こんにちは。皆様今日もお疲れ様です。

「そんなに自分を卑下するな」と言われてもなかなか直せないなーと思ってまして。
看護師さんやキャリアカウンセラーさんとの話の中で、家族関係のトラウマが残ってるのかも？と思い、書き出してみます。

兄や姉との比較

3人兄弟の末っ子だった私は、勉強・スポーツ・習い事、すべて兄弟と比較されてきました。
勉強においては、全国模試で100位以内の成績をとる兄との比較。
スポーツ・習い事（ピアノ）においては、県大会入賞レベルの姉との比較。
どちらも大して得意ではない私は、「お兄ちゃんはこんなにできるのに」「お姉ちゃんはいつも賞をとって偉いわー」とか言われるたびに苦痛でしかありませんでした。

減点方式の評価

母親がピアノ講師をしていたので、ピアノ練習はいつも母親が横について指導を受けていました。
一応、私の最高成績は県で1位だったので基礎は身についてると思うのですが、練習中に褒められることはなく、常に粗さがしをされていました。

当たり前の体罰

手や頭を叩かれることは日常茶飯事。
2時間練習が終わるまで部屋から出れない。その後のチェックで引けていなければ練習を延長。
ただ、他のピアノ教室の子も厳しい練習をしていることは知っていたので、体罰は普通にあるものだと思っていました。（この時点でおかしい）

面と向かって存在否定

そんな自己肯定感さげまくりのしつけを受けてきたため、幼少期からメンタルは割と強かったのですが、この言葉を聞いて、『あ、もうこの人を理解することはできないな』と思い、親と自分を切り離せたと感じました。
その言葉がこれです。
「私はお母さんから3人子供を産めって言われたから産んだのに」
この前後に他の言葉があったと思うのですが、衝撃すぎて覚えていません。
え、人から指示されて私を産んだの？それを言われなかったら私はいなかったってこと？何この人。。

こんな感じです。
親の影響は、自分の性格にいろんな影響を与えたと思っています。
これが原因で、私は結婚や家族に前向きなイメージが持てず、今の恋愛にも影響があると思います。
過去に影響されすぎずに生きていきたいです。