あまり「悟り」について言及したくないのは、 余計な想定を作り出してしまうからでもあります。 悟りはこうだよ、悟るとこうなるよという話は その道を歩もうとする方にと…
人の役に立ちたい 人にこんな風に思われたい 人に感謝される人になりたい 人に頼られるようになりたい 仕事ができる人になりたい お金持ちになりたい、等々。 仕事に限…
「幸せになりたい。」という人は多い。 私も40年以上「幸せ」を求めて奔走してきました。 学生時代はモテようとして、背伸びしまくったオシャレをしたり 部活（テニス）…
あなたはパートナーや家族、 上司・同僚・部下、友人のことを 本当に知っているでしょうか。 それとも、 知った気になっているのでしょうか。 自分にとって都合のいい人…
問題なんて何もないー！ 私が創造神だー！ みたいな話は、noteでもXでもたまに見かけます。 そういう話がしたくなるのもわからなくもないですが、 だいぶ幼い顕れのよう…
嫌われたら、人生おしまいくらいに思ってしまう人がいます。 これを続けていると、「私」を見失いますので要注意です。 近年、ますますそういう人が増えている傾向がある…
大谷翔平選手の振る舞いでも注目を集めた「徳を積む」という話。 普段から徳を積むことを大切にしている方も多いように思います。 徳を積むという話に触れたことがある方…
「やります！」 「頑張ります！」 これまで生きてきた中で、 何度この"ウソ"をついてきたでしょうか（笑） 親や、先生、上司に対してだけでなく、 自分自身に対しても、…
時間があくと、スマホを見るという人は多い。 電車の中を眺めてみると、ほとんどの人がスマホを見ています。 街を歩けば、歩きスマホをしている人も多く、ベビーカーを…
「100点大好きマン」とは 何事においても100点であろうとする。 仕事、恋愛、人間関係、自分自身の評価、日常生活等々、 それらにおいて、100点を目指そうとする。 理想…
日常会話の中で、「なんでもいいよ」というフレーズがたまに出てきます。 あなたも何気なく使っていることがあるのではないでしょうか。 さて、それは本当に「なんでもい…
人間は反省が大好きなようです。 と言っても、 そんな毎日反省してませんよ、 という方がほとんどかと思いますが、 日々いろいろな方と向き合っていると、 無自覚な反省…
あなたは、どんな人が嫌いでしょうか。 あなたは、どんな人が苦手でしょうか。 読み進める前に、その要素を少し挙げてみてください。 傲慢、ワガママ、不真面目、人の話…
このタイトルになんとなく惹かれ、 なんとなく、クリックしてみたあなた。 どんな心持ちで、クリックしたのでしょうか。 得体の知れない力がどこかにあるのかもしれない…
内閣府のホームページに「1億総活躍時代の実現に向けて」という記載がありました。アベノミクスのあたりからこの言葉が掲げられていたように思いますが、政治的観点から…
素直に、まっすぐ、自分自身と向き合う。 この難しさは、本気で向き合おうとされた方が感じることです。 さて、素直さというのは、 誰かの言うことを素直に聞くことではあ…
悟り子パンダ｜自覚カウンセラー
2024年5月17日 12:02
あまり「悟り」について言及したくないのは、余計な想定を作り出してしまうからでもあります。悟りはこうだよ、悟るとこうなるよという話はその道を歩もうとする方にとって毒にしかなりません。（それを語っている方もいらっしゃいますが・・・。）悟りはどこかにあるものではありませんし、何かを勉強して理解するものではありません。悟りへの入口は、いつもあなたの足元にあります。（足元というのも考え
2024年5月13日 11:13
人の役に立ちたい人にこんな風に思われたい人に感謝される人になりたい人に頼られるようになりたい仕事ができる人になりたい お金持ちになりたい、等々。仕事に限らず、日常生活の何気ない動きの中にもそういう欲求が隠れています。痩せたい、キレイになりたい、おしゃれになりたい、話上手になりたい、モテたい、ああなりたい、こうなりたい。様々な「なりたい」を原動力にする人がいます。
2024年5月1日 11:58
「幸せになりたい。」という人は多い。私も40年以上「幸せ」を求めて奔走してきました。学生時代はモテようとして、背伸びしまくったオシャレをしたり部活（テニス）を頑張ってキャプテンになってみたり社会人では、業績を上げて評価を上げてみたりフリーランスになってからも毎年死ぬ気で仕事して、年収を上げてみたり六本木のネオン街で遊びまくってみたり娯楽、恋愛、セックス、仕事の評価、お金、物、
2024年4月26日 10:52
あなたはパートナーや家族、上司・同僚・部下、友人のことを本当に知っているでしょうか。それとも、知った気になっているのでしょうか。自分にとって都合のいい人を「優しい人」と言い、 そうでない人を「冷たい人」と言っていないでしょうか。自分にとって都合のいい人を「いい人」と言い、 そうでない人を「嫌な人」と言っていないでしょうか。自分にとって都合のいい人を「アイツはわかっ
2024年4月24日 11:40
問題なんて何もないー！私が創造神だー！みたいな話は、noteでもXでもたまに見かけます。そういう話がしたくなるのもわからなくもないですが、だいぶ幼い顕れのようにも感じます。問題なんて何もないー！私が創造神だー！そう言っている時、その方がそこで思考停止を起こしていることがわかります。そういう類のメッセージは、他にもたくさんありますが、そこに救いを求める方にとっては
2024年4月17日 12:53
嫌われたら、人生おしまいくらいに思ってしまう人がいます。これを続けていると、「私」を見失いますので要注意です。近年、ますますそういう人が増えている傾向があるように思いますし、多くの場合、「嫌われたくない」と思っていることすら無自覚になっています。 様々な方の相談に乗っていると、人といるのは好きだけど、一人になった途端にどっと疲れがきたり、途端に虚し然を感じたりするという方は案外多く
2024年4月15日 12:36
大谷翔平選手の振る舞いでも注目を集めた「徳を積む」という話。普段から徳を積むことを大切にしている方も多いように思います。徳を積むという話に触れたことがある方であれば、徳には「陽徳」と「隠徳」があるという話を聞いたことがあるかと思います。一般的な「陽徳」と「隠徳」についての解釈は以下のような感じではないでしょうか。寄付したことをSNSで投稿するなどして、承認欲求を満たすような善行
2024年4月12日 09:43
「やります！」「頑張ります！」これまで生きてきた中で、何度この"ウソ"をついてきたでしょうか（笑）親や、先生、上司に対してだけでなく、自分自身に対しても、このウソをついていますよね。「よーしやるぞ！」「がんばろっと！」と心に誓っても、三日坊主とまでいかなくとも、1ヶ月も続かない。なんてこと、心当たりある方もいらっしゃるのではないでしょうか。勉強、仕事、ダイエット
2024年4月10日 13:09
時間があくと、スマホを見るという人は多い。 電車の中を眺めてみると、ほとんどの人がスマホを見ています。街を歩けば、歩きスマホをしている人も多く、ベビーカーを押しながらスマホを見ているママさんを見かけることもあります。 家にいる時も時間が空くとスッとスマホに手が伸びるという方も多いのではないでしょうか。 私たちは毎日とんでもない情報量を浴びており、その量は年々増えているように思いま
2024年4月5日 12:14
「100点大好きマン」とは何事においても100点であろうとする。仕事、恋愛、人間関係、自分自身の評価、日常生活等々、それらにおいて、100点を目指そうとする。理想を掲げ、それになるように、我武者羅にやる。一見、悪くないように思いますが、これをやっていると、一生100点になる日はやってきません。時折、なんとなく達成した気になって充実感を感じることがありますが、その瞬間、ま
2024年4月3日 11:47
日常会話の中で、「なんでもいいよ」というフレーズがたまに出てきます。あなたも何気なく使っていることがあるのではないでしょうか。さて、それは本当に「なんでもいい」のでしょうか。以下のような光景は誰でも遭遇したことがあるように思います。まあ、察しろよ！という意見は置いておいて、彼女は「なんでもいいよ」と言いつつも「なんでもよくない」わけです。なんでもよくないのに、「なんでもいいよ」
2024年3月31日 14:31
人間は反省が大好きなようです。と言っても、そんな毎日反省してませんよ、という方がほとんどかと思いますが、日々いろいろな方と向き合っていると、無自覚な反省が多くあるように感じています。なんとなく自分が好きになれない（嫌い）。自分の毎日がどんよりと曇っているように感じる。隣の芝が青く見える感じで、うっすらと嫉妬心などがありつつも、色々と自分に言い聞かせて蓋をしている。などそ
2024年3月25日 12:24
あなたは、どんな人が嫌いでしょうか。あなたは、どんな人が苦手でしょうか。読み進める前に、その要素を少し挙げてみてください。傲慢、ワガママ、不真面目、人の話を聞かない、不誠実、優しくない、・・・等々。色々ありそうですね。仕事関係でも、友人関係でも、ママ友でも、パートナーでも、日常生活の中で、人間関係はついてまわります。全員と気が合うなんてことはないでしょうし、時に気に食わ
2024年3月24日 14:36
このタイトルになんとなく惹かれ、なんとなく、クリックしてみたあなた。どんな心持ちで、クリックしたのでしょうか。得体の知れない力がどこかにあるのかもしれない。なんかスゴそうなものがどこかにあるのかもしれない。今の自分に何かが欠けていて、何かを得られれば、一発逆転、幸せになれるのでは、と考えていらっしゃるのかもしれません。いつもどこかで何かを探している。いつも何者か
2024年3月21日 18:27
内閣府のホームページに「1億総活躍時代の実現に向けて」という記載がありました。アベノミクスのあたりからこの言葉が掲げられていたように思いますが、政治的観点からできることには限界があります。それはさておき、1億総かまってちゃん時代からどう抜け出すかが、これからの時代をオモシロク生きる鍵になるように感じています。一人ひとりが無自覚な"かまってちゃん"を卒業することで、世界はあなたの足
2024年3月18日 13:52
素直に、まっすぐ、自分自身と向き合う。この難しさは、本気で向き合おうとされた方が感じることです。さて、素直さというのは、誰かの言うことを素直に聞くことではありません。あなたの中の私に素直かどうか、これに尽きます。素直なようで、お利口さんを演じている。素直なようで、相手に合わせている。素直なようで、いい人をやっている。お母さんから見て素直。恋人から見て素直。上司から見て素直
