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３月中旬に風邪をひいて治ったのに、時々こみ上げるような咳だけがずっと残ってた。 漢方を変…
今日は漢方の日。 ３月の中旬に風邪をひいて、治ったのに乾いた咳だけが残ると話して、漢方を…
３週間くらい前に風邪をひいて、治ったものの、咳だけがちょっと残ってる。 全然何ともない時…
ジェロントロジスト、稲木千明の『どんなに眠りが浅い人でも快眠美人になる方法』 本当は別の…
職場に届く新聞の夕刊に「殿様枕症候群ご用心」という見出しが。 脳梗塞の原因になる特発性椎…
この前、夕飯を食べている時に、２夜連続で下唇の内側を噛んでしまった。 しかも２日とも同じ…
かかりつけの漢方医は、煎じ薬を出してくれる。 前日の夜に水につけておいて、翌朝煮立たせるパターンがほとんど。 ところが先週出されたのは… ①漢方Aを袋のまま８０㏄の水につけておく ②漢方Bを袋から出して水洗いして、１３０㏄ の水につけておく ③翌朝、まずAを煮立たせる ④Bは灰汁が出るので水をかえて、８０㏄の水に浸して煮立たせた後、漉す ⑤AとBを合わせて、もう一度煮立たせる というわけで、普段料理をしない私からすると、これはもはや調理の域。 時間がない朝にするのは手間
脈拍が弱いのか、自分で手首を触っても見つけられない。 中高校生くらいの時に、理科の授業で…
かかりつけの漢方医では、煎じ薬を出される。 以前かかってた漢方医は、顆粒の漢方を出されて…
早くも１２月。 試験まであと１０日。 インフルも流行ってるし、絶対体調崩さないようにしな…
今日は漢方をもらいに行く日だったので、１時間休を取ってかかりつけのクリニックへ。 脈を診…
先日読んだ『一度しかない人生を「どう生きるか」がわかる１００年カレンダー』を、母に読ませ…
今日は職場での歯科検診。 無料で受けられるということで行ってきた。 前回歯医者に行ったの…
土日がハードスケジュールで、時期的に体調も心配だったこともあり、今日は休暇を取っておいた。 普段は、NPOの活動とか、予定があってのお休みだけど、今日はしっかり体を休めるためのお休み。 とりあえず昼までは寝る。 お昼ごはん食べて、ダラダラして、眠くなったのでまた寝る。 何をするでもなく、ダラダラと過ごして１日が終わった。 今頃になって、NPOの活動報告書１つくらいつくれば良かったとか、少し後悔。 けどとりあえず本来の目的どおり、しっかり休めたので、明日からまたがんばろう
