こんばんは。今日もお疲れ様です！ 雨が降っています。 ソメイヨシノがなかなか咲かない３月２５日。 楽しみですね！ 待っています。
今年初のうぐいすの鳴き声。 練習期間をすっ飛ばしての、完成形で、ホーーホケキョ🎵 どうゆうことなのだろうと、真剣に悩む。 調べてみよう！
企業などには定年退職のリミットが割りとしっかりある。 市民団体の役員のリミットは、自分で決めるか、悲しいかな回りに決定されるか、なことがおおいのか… やりたいことがあるならやれば良いと思う。 ただ独りよがりはやはり皆が楽しくない。 ひとりで抱えることでもない。 人はやはり話さないと、分からない。 恋人同士の話さなくてもその時間が好き♪とかそう言うものではない。 気に入らないからと、プイッとするのも好きじゃない。 辞めることにはかなりのエネルギーを必要とするのか
独り暮らしを始めた頃、何かで、 お金を使わない日を習慣的に作る！と家計が安定？しやすいみたいな記事を読んだ。 その時に、あらかじめ手帳に書き込むとか、使わなかった日に書いておく！のが、 N :no M:money D:day 今日めっちゃ久しぶりにその日となった！ お弁当を作り、職場でお弁当買わなかった！ なんやかんや食材が余っていて、買い物はしなかった！ 自分で作ったものが美味しい😃 ありがたい！ 時々だけど、なんか嬉しい。 また何の気なしにやってみよう＼(^o
上り坂 下り坂 ま、まさか！！ 参ったなぁ(^_^;) こんなんばっかり(^_^;) どうにかこうにか、乗りきるぞー！！！ がんばれ、さとこ！ 負けるな、さとこー！
5時前におき、まずは伊勢崎へ。 相乗りさせてもらって、神奈川の二宮へ！ 詳細はまたいつか。 会いたいなぁと思う人に会いに行くって、すごい良いね！！
火曜日の仕事はかなり、緊張、というか、ストレスと言うか、苦手意識出まくり千代子。 たぶん食べなくて平気なのに、チョコに手が出る。 緩みたいのよね。 いつもなら終わったら速攻家路について、次の運動指導までの間になにか食べたり、休憩とか言って寝ちゃうくらい。 これも今月で終わり。 今日は食べすぎてるのもあるしで、帰りしな、ジョグ＆ウォーク！ 気持ち良かった。 いったんは切り替えて向き合えたのだけど、やはりどうしても継続できなかった(^_^;) 何度もお声かけいただいて無理矢
食べることが大好きだ！ 食べるためにいろいろがんばれる節がある。 もったいない！と言う魔法の言葉で、食べすぎてきた。 冷蔵庫に不安があるので、作り置きを避けてきた。けれど、食べる量に気を付けた次の日の爽快感たるや。 頭もクリア。 からだも軽い。 工夫すればなんとかなる。 食べすぎない！ すごーく大切だ。 しばらく気にして、習慣にしよう。 かいものもちょっとした工夫をしてて、楽しさ倍増。 これから暖かくなる。 よく考えて料理してみよう♪ 楽しむぞ～😃✨
オン！ すぐ忘れる私なので、忘れないように、目につくところにキーワード書く！ 手帳に書く！ いつもみる。 ファイトだー私(^_^)/ 楽しみ❗
初めて作ってみた！ 切り込み入れすぎて、ぐずぐず😅 お酢をいれるとしって驚き！！ お醤油入れる人もいるらしい。 何でなの？？ 行程で感じる、何でを誰かに聞きたい！と思った一品。 美味しい😃 またやってみよっと🎵
昨夜書き忘れてしまっていた！ 今朝はやたらはやく起きて～と全く諦めない猫ちゃん。 明るくなるのが早くなりました。 昔からのお約束、『太陽さんがおはよう！したら起きるよ😃』忘れていません！ 猫ちゃんご飯、値段高騰のなか、いつも行くスーパーで売っている缶詰を試してみた！ ぱうちのお気に入りが、であった頃の1.5倍を叩き出している！期間限定で少し安くなるお店に気付いては、そこに通う。のだが、そんなにちゃんとメモしたりしてるわけでもなく(^_^;) 最安ではないけど、まだ買える値段
今朝、いつもは私の上に乗ってひとりで眠る猫ちゃんが、皆と一緒に左脇に包まれて眠ってた。 とても話のわかる子で、今日は寒いから早くお布団に入ってくるんだよ。とか、眠る前に伝えておくと、本当に直ぐにお布団に一緒に入って寝始めたりする。 私がなんて言っておいたか、自分でも忘れてるし、ただの気まぐれかもしれないけど、時々？しばしば？可愛い❤️あまえかたをしてくれる。 私の調子をみて、慰めてくれてるのかな？？ 近頃本当に癒される。 たくさん遊んで、グルメな猫ちゃん。 病気はしな
昨日のことだけど、通勤中に聴いていたFMから、 蟹座の今日のラッキーアクションは、 『一年後を見据える』的なアドバイスがながれてきた。 何となく考えていたことなので、静かに、そーだよね。とにやっとしてしまった。 なにかを決めたわけでもなくぼやけているし。 ミーハーだし。 すぐその気になるし。 けど、タイミングってあるんだね。と思うこと多し。 生きていれば何でも良いかなぁ(^_^;)猫ちゃんと。 立ち止まるより、やってみよー！！ 不安とワクワク。 そーだんしよう♪
今日は雨が降り、寒い。 昨日の朝は久々に冷え冷え。 明後日くらいからあたたかいようだけど、まだまだ冷える。 ２月の終わりごろ、猫ちゃんずがお布団に潜ってこなくなったけど、ここ最近は毎日来てくれる。 天然湯タンポ。 去年は夏も一緒に寝てたと思う。 適度に動きながら燃えてこう！！
昨日は庇振りのマラソン大会で、歩くようなペースだけど、５キロ走りきれた！ 後半の下りを、勢いよくかけ降りた ！ 気持ち良かった！ 当然上りもあるし、数年振りのマラソン大会、２キロ以上走り続けたのも久しぶり、 今日は筋肉痛(^_^;) 仕事帰りに、松林を ウォーク＆ジョグ？ ３０分弱だけど、日が落ちる少し前まで動いてきた。 歩きと走りのペースが殆ど一緒で、ひとり大笑い。 変な人ですね。 ４月初めに同僚と１０キロ走る。 制限時間内にゴールできる気がまだしない(^_^;)
明日は資源ごみの日。 久しぶりに瓶を捨てることができて、ホッとした。 そして、月に２回のこの日に、４月からぷらごみを捨てることになる。 今のところへ引っ越してきて、ぷらを分別しないスタイルのごみ捨てだった。 けっきょく多くは、燃やしてしまうからあまり意味がないと言うようなことも昔聞いていたので、いい市だなぁなんて思っていたのに、 専用の袋も購入しなければならず… 誰が儲かるんや！とか思ってしまった！ 実家の市は、分別がちゃんとしてれば袋はスーパーの袋でも良かった。 半透明と言
