試合をします。防衛戦です。

3月19日に修斗で防衛戦を行います。ランキング1位の飯田健夫選手との対戦です。アマチュアの試合も含めたら3回目の対戦になります。

浮かれることなくいつも通りやるべきことをやって準備をしてきましたが前回と違うのは応援団の前で試合ができるということ。歓声の聞こえる中での試合は自分にとってはとてもありがたいことです。

沢山の人からチケット注文をいただき当日は大応援団ができるはずです。皆様心より修斗を楽しんで行ってください。

試合まで2週間を切り残すは12日。1日1日を悔いなくやり切ることが大切だと心に言い聞かせながら毎日を過ごしています。

フィジカルチームエムズ

昨日のフィジカルトレーニングの写真。
ここではスタミナ強化のHIITトレーニングを行うのですが練習終わりに先輩の文也くんが後輩に向けて凄く為になることを言っていました。

「試合が決まってからの練習は練習じゃない。試合がない期間にどれだけやってるか、それが本当の練習である」

自分の知る限りほとんどの選手が試合が決まってから追い込み練習をしています。自分も普段から追い込んでいるつもりでしたが試合が決まると練習の強度を一段上げています。
それはつまり普段の練習でまだまだ出しきれていないということ。

何気ない一言ですが改めて練習との向き合い方に気づくことができました。

試合の前にそれを気づくことができて本当に良かったと思っています。スタミナだけでなくメンタルも強くなるのがエムズのトレーニングのいいところ。
継続は力なり、自分のフィジカルはエムズに通っている約3年間によって作られています。

初めてのカッピング治療

ハードな練習を繰り返すと体は限界になりますがアフターケアまでやっていただけるのでとてもありがたいです。針やカッピング治療は強度の高いMMAスパーやケトルベルを使ったオリンピック種目により凝り固まった体をほぐすのにはとてもいいです。
帰り道の体がとても軽くなります。

後12日で試合です。この試合に向けて沢山の方から手厚いサポートをしていただいています。
必ず結果で恩返しができるようにやりきります。

会場に来られない方はABEMAで中継もあるかと思います。

当日を楽しみにしていてください！

I appreciate it!!!