目標設定が苦手でも、やりたいことは見つかるし、なりたい自分になれる❀
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この記事では、
目標設定、逆算思考が苦手な私でも
やりたいことを見つけることができたし
なりたい自分を手に入れることができた
そんなことを綴っています
✔全然、目標が立てられない
✔やりたいことがないから書けない
✔今、人生、絶賛模索中!
そんな方の
《あなたの人生》を見つけるヒントになれば嬉しいです
あなたはこれまでに
目標設定をしたことはありますか?
ワクワクする目標を立てることや
ゴールを目指し
日々コツコツ積み上げていくことは得意ですか?
3年前、会社員時代のわたしは
✔目標設定をしよう!
✔あなたはどんな未来を生きたい?
この未来に焦点を当てる類いの問いが
ものすごく苦手でした
そんなことを聞かれても
" 分からない " 想像ができない "
未来のことより
今のこの嫌な状況をやり過ごすことで精一杯
そんな環境下で
無理やり答えを捻り出しても
想像できることなんて
漠然とした未来への不安くらい。
✔ この仕事でいいのだろうか
かといって、やりたいこともない
✔ わたしは結婚できるのだろうか
✔ このお給料で40.50歳になって
ひとりで生活できるのだろうか
こんな漠然とした不安には
同じような漠然とした
" とりあえず " これやればいいかな?という
曖昧な ” 解決策のようなもの " しかなく
考えてもよく分からないので
頭の隅に ” とりあえず " 積み上げていくしかない
そうして、知らない間に
自分を見失う道にみんなが入っていく
ほんと、名探偵コナンも驚く
迷宮入り事件だよ
だけど、何歳からだって
真っ暗闇から抜け出す道はたくさんある
・恩師に出会う
・本を読む/新しく学び始める
・誰かの一言で気持ちが切り替わる
・転職・ライフステージの変化で
あっさり抜け出すこともある
私の場合は、
" フォーカスをする視点 " を変えることで
抜け出すことができた
当時の私は
目標設定(未来を決めて⇨今を見る)という
未来に焦点を当てて
逆算的に考えることに苦手意識がありました
👇
それを
(今を見る⇨未来)に変えてみたことがはじまり
/
✔︎ (今)のままの状態、環境で
ずっといたらこの先の(未来)どうなるだろう
楽しいだろうか?
後悔しないだろうか?
✔︎ やりたいこと(未来)は、まだ分からないけど
やりたくないこと(今)は、たくさんある
\
考える視点や、
自分への問いかけを
想像できてない未来に当てるのではなく
まずは " 確実に見えている今 "
" 確実に体感している今 " に完全フォーカス
未来は分からないけど
" 今、分かっているやりたくないこと " を
がむしゃらに整理し続けました
そして、1年後
⇩
やりたくないことが格段に減ったことで
楽しいことに全力を注げる
時間と心の余裕ができた
⇩
これおもしろい!とワクワクする
数陽学と数秘術に出会った
⇩
SNSで発信していたら
1on1のセッションを
お願いしてもらえるようになった
⇩
1on1セッションで
人の人生に寄り添い
その人ならではの個性と可能性を引き出すことに
やりがいを感じている自分を見つけた
⇩
仕事にしたいと心から思えた
⇩
今、みんなのおかげで
仕事にさせていただくことができている
いまだに、目標設定や逆算思考を
マスターするまでには至っていないけど
(絶賛、特訓中)
フォーカスする視点を変えたおかげで
私は今、やりたいことを仕事にして
人生の時間を、自分のために自由に使うという
ライフスタイルも叶えることが出来ている
ここから学んだのは
❶
✔︎誰かのやり方を
そのままトライすることも大切だけど
自分の得意不得意を理解し
自分にあったやり方を見つけよう💕
そうすれば、
❷
✔︎よく分からないまま流される人生から
自分の本質、生まれ持ったものを活かしながら
ほんとうにやりたいことを見つけ
なりたい自分、ライフスタイルを叶えることが
できるようになる
/
苦手意識があっても、
苦手だからやらない。と
終わりにするのではなく
自分にあった方法を見つければ
《自分にできることが増える》ので
自然と行動するようになり
必然的に
夢を叶えられるのだなと感じています🥰🌈
\
そして、これはわたしの物語
あなたの物語の答えは、あなたの中にある
自分の強みによってやり方や
心に響くことが違うので
ぜひ自分のやり方を最初に見つけて
これからの未来を進んでほしい✨
その方が楽に生きられる🌈👼
ちなみに数陽学×数秘術でも
一人ひとりにあった方法が分かるから
興味のある人は、下記のLINEから
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GETしてみてね!
数陽学×数秘術 強みコーチSARINA
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