「月謝」プランの詳細について

Wellness Studio Querenciaのプログラム受講方法は、
①月謝（受け放題）
②ドロップイン（１回ずつ購入）の２つありますが、
断然お得な「月謝」について、詳しくご案内していきます！

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週に5回のヨガプログラムを受け放題

平日と週末の朝のヨガを習慣化することで、日々の変化を感じやすく、自分の調子を整えたり、より良いライフスタイル作りにご活用いただけます。

2つの「月謝」プラン

ヨガプログラムのみ（いぬ🐶プラン）、
または講師とのパーソナルセッション付き（やぎ🐐プラン）が選べます。

①いぬ🐶プラン　月額6,000円（税込）

ご利用いただけるサービス：週5回のヨガプログラム、ひとことヨガダイアリー、アーカイブ受講

②やぎ🐐プラン　月額12,000円（税込）

ご利用いただけるサービス：週5回のヨガプログラム、ひとことヨガダイアリー、アーカイブ受講、月1回の講師とのパーソナルセッション

サービスの種類について。

■ヨガプログラムは２種類です。【いぬ🐶プラン、やぎ🐐プラン両方】
①ゆるまるふかまるヨガ(30分) 火・木・金 6:00−6:30 日 8:00-8:30
心も身体もゆるめて、呼吸がふかまる朝の30分間のヨガプログラム。
毎日続けやすい簡単な動きを取り入れながら、その日を始める前に軽やかに心と身体を整えてゆきます。
気持ちの良い朝を一緒に過ごしましょう。

②心と身体を満たすおひさまヨガ(60分) 土 8:00−9:00
平日頑張った心と身体をしっかりとリチャージアップしてゆく60分間のヨガプログラム。
朝の太陽のパワーを身体の隅々にまで届けるようなイメージで、心も身体も元気にしてゆきましょう。

■ひとことダイアリーとは？【いぬ🐶プラン、やぎ🐐プラン両方(任意)】
ヨガのプログラムをご受講いただいた後に、練習で感じたことや今日の気持ちなどをひとこと送っていただきます。
講師のSaoriがすべて拝読させていただきます。ご自身のヨガの記録、身体や心の変化を客観的に観察できる振り返り用の日記としてもご活用いただけます。
＊詳細はこちら

■アーカイブ受講とは？【いぬ🐶プラン、やぎ🐐プラン両方】
動画は配信終了後、動画一覧のページにアップされてゆきます。
動画一覧のページのリンクは、お申し込み頂いた方に毎月メールでお送りします。
動画は期間中何度でもご視聴いただけます。

■月1回の講師とのパーソナルセッションとは？【やぎプラン(任意)】
オンラインにてSaoriとの個別の面談を受けていただけます。やぎプラン限定のサービスなのでドロップインでのご利用はできません。
詳細はこちらをご確認ください。
＊ヨガを受けずに、Saoriとの個別セッションのみをご希望の方はこちらのページの【プライベート】カウンセリングセッション 50分をご選択のうえお申し込みください。

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