チョコレートあれこれ♪②
引き続き、みんな大好き「チョコレート♡」の雑学を今日もお話したいと思います。
noteではカラーセラピー、エンジェルヒーリングのセッション・講座を行っている私目線でモヤモヤを解消する内容をお届けします。
潜在意識の引き出し方についても発信していきます。
この内容を音声で聞きたい方は下記から
👉さお理のカラフルスピリチュアルラジオ
今日のテーマは「チョコレートあれこれ♪②」です。
前回に引き続き「チョコレート」について、お話ししていこうと思います♡
「日本チョコレート・ココア協会のホームページ」より抜粋してお話します。
【チョコレートの効能】
カカオに含まれるポリフェノール成分（カカオ・ポリフェノール）には、いろいろな効能があります。
①さまざまな病気やアトピー、花粉症などのアレルギーの原因といわれる、活性酸素の働きを抑えます。
②動脈硬化の進行を防いだり、ストレスを軽減したり、食中毒の細菌、虫歯菌などへの抗菌作用があることも明らかになっています。
③チョコレートの香りは、集中力や注意力、記憶力を上げることが、人の脳波や学習実験から 明らかになってきました。
④チョコレートを食べた人と食べてな人を比べると、食べた人の方が陸上競技の「ヨーイ～ドン」から、スタートの反応時間が短くなることも分かりました。
⑤チョコレートは、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛などのミネラル類が豊富に含まれた、栄養バランスの良い食品です。
特にカルシウムとマグネシウムのバランスがよいという特徴があります。
一般的にマグネシウム不足になると、心臓病のリスクが高まるといわれています。
「養命酒ライフスタイルマガジン」より抜粋してお伝えします。
【ギネスの長寿者もチョコレートが大好物！】
ギネスの最高齢記録保持者であるフランス人のジャンヌ・カルマンさん(1997年没)は、大のチョコレート好きで、122歳で天寿をまっとうするまで、週に約900ｇのチョコレートを食べていたといいます。
さらに、ジャンヌ・カルマンさんに次いで、人類史上2番目の長寿者として知られる、カナダ人のサラ・クナウスさん（1999年没)も、119歳で永眠するまで、やはりチョコレートが大好物でした。
ちなみに、カルマンさんは117歳まで喫煙者で、クナウスさんは大の野菜嫌いだったといいますから、それを補っても余りある、チョコレートの抗酸化力たるや、恐るべしですね！
と書かれていました。
チョコレートを食べると長寿にもなるんですね‼️
とても体にも良い食品だとわかると、ますます食べたくなりますよね♡
2回にわたり「チョコレート」について、お話してきました。
最後にお知らせをさせてください。
3月2日土曜日の11:00〜16:00まで
埼玉県 川口市
鳩ヶ谷駅内 市民センター2Fで行う
「癒しマーケット鳩ヶ谷」に
"天使のカラーヒーリング"で出展します♪
駅の敷地内にある、とても立地条件のいいイベント会場です。
イベントの出展内容も盛りだくさんなので
、色々な楽しみ方ができそうです♡
入場無料なので、お気軽にいらしてください。
私の鑑定は、イベント価格でやらせて頂きます。
(事前予約を承っております。DMやホームページよりお問い合わせくださいませ)
zoomやSkype、お電話、対面での個人セッションや講座リクエストも受け賜っています♪
DMやホームページに「セッション希望」、「講座希望」とお知らせください。
お待ちしております♡
最後までお聴きくださり、ありがとうございます。
次回もよかったら覗いてください。
では失礼いたします。
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